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2022年5月. 3 分鐘. 香港的醫療保險產品種類繁多，當中的細節同中有異，而自願醫保的特點在傳統計劃中未必有提供，熟悉當中的分別，做個精明消費者。 保險定律：早買早安心. 保險公司根據受保人的年齡、吸煙習慣、健康狀況及病歷作核保準則。 般來說，越年輕越健康的人士可以有較低的保費。 如果等到有病況出現才投保，保費或會增加、計劃加入個別不保事項，甚至被保險公司拒諸門外。 另外也要留意投保及續保 的年齡也有限制。 家長亦應儘快為小朋友投保自願醫保，由於小朋友抵抗力較弱，生病入院的機會也不少，投保自願醫保有助減輕父母的經濟 負擔。 等候期. 由於一些醫療保險設有「等候期」，即在投保後指定時期（一般為時30日）不會就受保人的醫療開支作賠償。
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調查亦顯示， 長期承受工作及人際關係壓力，以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習，都是導致亞健康的因素。 不少 香港 人年中無休，忙於大小事務，有可能忘記重要日子，更忘記注視身體發出的不適訊號。 忽視亞健康徵狀，可帶來更大壓力，增加罹患各種慢性疾病機會，例如自體免疫疾病、生蛇（帶狀疱疹）等。 不容忽視的徵兆. 除亞健康徵狀以外，身體亦可能出現其他異樣，即使情況輕微，卻與重症連上潛在關係。 是否確實患病，應由醫生檢查診斷，假如真的遇上病患，亦可及早發現，病向淺中醫。 口瘡可能是舌癌？ 口瘡又稱痱滋，有患者於舌尖生痱滋，初時習以為常，4個月後確診舌癌。 臨牀腫瘤科醫生指，舌癌初期徵狀似生痱滋，若長期不癒，可能是患癌先兆 21 。 手部麻痺，懷疑中風？
2022年5月. 3 分鐘. 香港的醫療保險產品種類繁多，當中的細節同中有異，而自願醫保的特點在傳統計劃中未必有提供，熟悉當中的分別，做個精明消費者。 保險定律：早買早安心. 保險公司根據受保人的年齡、吸煙習慣、健康狀況及病歷作核保準則。 般來說，越年輕越健康的人士可以有較低的保費。 如果等到有病況出現才投保，保費或會增加、計劃加入個別不保事項，甚至被保險公司拒諸門外。 另外也要留意投保及續保 的年齡也有限制。 家長亦應儘快為小朋友投保自願醫保，由於小朋友抵抗力較弱，生病入院的機會也不少，投保自願醫保有助減輕父母的經濟 負擔。 等候期. 由於一些醫療保險設有「等候期」，即在投保後指定時期（一般為時30日）不會就受保人的醫療開支作賠償。
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2021年11月. 學界研究顯示，超過9成半港人即使未有顯著病徵，但常感到不適，處於健康與患病之間的亞健康狀態。 如何扭轉情況，回復真正健康？ 15種常見亞健康徵狀. 有關研究來自香港大學民意網站《香港市民對亞健康的認知及意見調查》，發現港人對亞健康徵狀並不陌生，心理及生理均受影響，其中以眼睛疲勞、腰酸背痛及經常疲倦至為普遍 1 ： 心理徵狀. 失眠. 頭暈頭痛. 情緒低落. 胸口翳悶. 記憶力變差. 容易煩躁不安. 難以集中精神. 生理徵狀. 眼睛疲勞. 腰酸背痛. 消化不良. 怕冷. 容易傷風感冒. 喉嚨痛. 經常疲倦. 容易氣促. 壓力可能引致慢性疾病. 調查亦顯示， 長期承受工作及人際關係壓力，以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習，都是導致亞健康的因素。
Matthew的自願醫保及報稅策略. 參考Matthew的審慎計劃，可能有所啟發。. Matthew是獨生子，更是家中經濟支柱，一力承擔供養雙親的責任。. 雖然公司有團體醫保，但假若身體有大問題，擔心危疾保障不足，醫療開支將由自己繳付，令一家生計陷入危機。. 他35歲時 ...
