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有關於維他命D購買的問題 目前我沒有代言或推薦任何一家品牌 也沒有委託我的親友在幫忙買 任何私訊你說是我推薦的或是能幫你買和我吃一樣的 都不是真的 我立場目前都一樣 大廠牌都可以 如果你真的沒門路或實在不會用網購 又或者那麼執著要和我吃一樣的 那就去搜尋亂買達人社團 再加入一個代購 我還是那句話...
12K views, 671 likes, 12 loves, 35 comments, 109 shares, Facebook Watch Videos from 陳欣湄。家醫科女醫師日常: 會做這個主題還是因為老媽骨折 其實維他命D紅一段時間了... 這過程中也有很多病人會到門診問 能不能吃維他命D，又或者該吃多少？
2017年7月24日 · 1 很多維他命D的研究顯示出來說血液中維他命D的濃度越低，癌症的發生率越高 (很多癌症都有相關，雖然也有沒有關連的研究，但有相關的多很多) 意思好像是說你只要多補充維他命D就可以減少癌症的發生，但這種研究很難做，因為你給相同的人吃一樣的維他命D，由於吸收和代謝相差很大，所以血中維他命D濃度會差很多，而且參加研究的人要一直抽血，時間又要拉得很長 (因為時間要夠長，維他命D才有機會保護到你，另外要夠老人才會得癌症，你不可能期待你血中維他命D只高1年，癌症發生率就下降)，所以這類研究很難做。 我們只能推論你長期保持血中維他命D高濃度，你這輩子得癌症的機率會下降。 2。
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2023年12月14日 · 請先看底下整理的重點： 台灣人維他命D 不足的狀況確實偏高，可能有超過 6 成的人處於缺乏狀態。 適量的維他命D 對骨骼健康有益，並且 #有助於鈣質吸收。 富含維他命D...
2022年5月30日 · 】 【攝取維他命D只靠太陽足夠嗎？】 【食物亦含有維他命D？】 維他命D的特性及功能 維他命D是脂溶性維他命的一種。當陽光中的紫外線 (UV) 照射皮膚，便會觸發維他命 D 的合成，除此之外，我們還需要從食物中吸收維他命 D來維持身體健康。經由皮膚 ...
【每日應攝取幾多維他命D？】 平日講起維他命 大家都會首先聯想到維他命C 雖則日常生活中比較少提及維他命D 但佢對人體嘅影響卻係尤其重要！ 維他命D與鈣質息息相關 缺乏維他命D不單只影響人體骨骼發展領 更有機會增加患上心血管疾病嘅風險！ 想知道自己 ...
2023年1月15日 · [維他命D] 前天有人問到維他命D，我們就來複習一下 與其說維他命D是一種「維生素」，它比較像是一種「賀爾蒙」，人體可以經由「膽固醇」和「曬太陽」自己製造 由於維他命D的製造需要太陽，所以「陽光的曝曬」就變得非常重要了 以前的農夫們每天 ...
