身體檢查套餐 相關
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驗肝指數、超音波檢查自費健檢套餐，最常見的是身高、體重、視力聽力、抽血、驗尿、糞便潛血、心電圖、胸部X光和腹部超音波等非侵入式的基本檢查。
女士可以根據自己的年齡或身體狀況等因素選擇需要進行的檢查，以下為最常見的婦科檢查項目： 乳房檢查. 檢查乳房是否出現硬塊或腫脹問題，醫生會先進行觸診。 如發現有異常，醫生則會進行超聲波掃描或乳房X光造影檢查，以檢測乳腺結構，及早發現乳癌並進行醫治。 子宮頸抹片檢查. 適用於有性經驗的女性。 透過採集子宮頸、陰道壁的細胞進行化驗，以檢查盆腔的健康狀況及細胞有否出現病變，用以探測早期子宮頸癌。 盆腔超聲波檢查. 透過觸診或超聲波檢查子宮、卵巢及其他盆腔器官的健康狀況，從而評估各種婦女病的出現機率，如子宮肌瘤、子宮纖維瘤、卵巢囊腫等。 性病篩查. 透過採集陰道分泌物或以血液化驗，以篩查淋病、愛滋病、梅毒等性病。 生育檢查.
- ㄧ、肌少症的成因
- 如何預防肌少症？
- 發表者：Dr. Weiying
人體大致由肌肉、骨骼、脂肪及水份組成，每個部位各司其職維持人體的恆定與健康。隨著年齡增長，肌肉量會逐步減少，同時肌肉的力量及耐力也會隨之下降： 肌肉量的高峰大約在成年期40歲左右 從40歲開始：每10年減少8%、70歲後更快：每10年減少15% ➤ 簡單的說如果40歲的肌肉量是100%的話，到了70歲只剩下76%，80歲就剩60%而已 肌肉減少的最大主因是老化，老化的過程中我們的生殖賀爾蒙分泌降低、運動神經元流失及肌纖維數量減少，因而導致肌肉量、肌力及肌耐力下降，年輕與老年人的肌肉橫切面相比，肌肉面積減少，逐漸被脂肪及結締組織所取代。 除了老化因素，身體發炎狀態使發炎物質上升、營養偏差例如蛋白質攝取不足或長期不當的低熱量飲食、活動量降低或臥床等生活型態，以上這些都會導致肌肉生成不易甚至流失。...
我們無法改變年齡上升而肌肉量及肌耐力逐漸流失的事實，所以能做的就是盡可能維持或減緩肌肉量及肌耐力，適當的運動訓練及足夠的蛋白質攝取是必須的。 1. 運動訓練：包含有氧運動及阻力運動，中強度有氧運動的有氧運動每周5天、每次至少30分鐘（可以拆成≧10分鐘/次來做累積），阻力運動每周2天，針對大肌群各進行2~4組、一組8~12下的訓練。 1. 蛋白質攝取：建議一天至少1.2~1.5g/kg，需平均分配於各餐，以富含白胺酸的優質蛋白質為主要來源，例如大豆蛋白、牛雞豬肉、海鮮等。 這邊要特別提醒老年人在運動時要注意自身耐受力及安全性，運動強度及時間一定要緩慢溫和調整，蛋白質的補充也要注意是否有慢性腎臟病問題，若有則不建議攝取過量的蛋白質。年輕族群還要注意的就是避免激烈不適當的減肥方式，盡可能減少減重...
我是個醫師、同時也是職業雙寶媽。我在診間已經幫助無數徬徨者重拾信心，找回健康的自己！減肥沒有獨家秘訣，唯有正確的觀念、適合自己的方法，才能徹底擺脫過去。 希望在這裡透過簡單、輕鬆的文字和妳們分享正確的減重、醫療及健康資訊。對醫師媽媽日常有興趣的妳，很歡迎彼此分享生活點滴，在人生的路上，我們攜手同行！ 檢視更多文章
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2016年10月26日 · 住院進行鼻竇炎手術之前，先來前情提要一下。. 「為什麼我的鼻竇炎需要開刀？. 懷孕後期疑似反覆感冒引起的急性鼻竇炎，. 在診所跟醫院吃了幾個療程的抗生素都壓不下來，. 後來照過X光之後發現我鼻內有鼻息肉，. 息肉跟膿把主要的通道阻塞，已經 ...
我是從 102 年 4 月 27 日開始施行飯水分離，才施行一天三餐之飯水分離，隔天困擾我多年之頻尿及膀胱有脹脹的不舒適症狀即消失了，這真是震撼了我，不得不讚嘆飯水分離之神奇；猶記得飯分之前一週，我因頻尿及膀胱有脹脹的不舒適感，去醫院看泌尿科 ...
定期保養的重要性. 『車輛平常使用狀況正常，又沒有毛病或異常狀況，為何一定要按時定期保養呢？. 』這是許多駕駛朋友的錯誤觀念，更是嚴重影響您愛車的使用安全、駕駛的舒適性與愛車的使用壽命呢！. 機器設備跟人一樣會隨時間而漸漸老化，有一定的 ...
