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2024年1月30日 · 一把舒適的辦公椅也同樣重要，如果發覺公司的辦公椅坐得不舒服，可以考慮添置坐墊、頭枕等，以支持你的身體姿勢，減輕久坐的不適。 2. 與同事打好關係
2024年1月26日 · 辦公室裝修設計上要注意甚麼？. 用真實寫字樓設計案例，為你講解辦公室 4 大設計重點，逐點分析配色、燈光、設計風格、裝潢重點，幫你選對辦公室裝修！.
2020年3月6日 · 為了讓大家可以在Home Office完結前把握機會，能夠舒緩一下頸緊膊痛嘅問題，Bowtie請來瑜伽大使Tina C.，教大家屋企都做到的十分鐘簡易chair yoga。 作者 Bowtie 瑜伽大使 Tina C. 日期 2020-03-06. 更新 2022-10-17. 💡 TinaC老師 瑜伽 小建議： 如果家裏沒有瑜珈墊，可找一張四腳椅子. 避免選擇有輪子的椅子，確保椅子是否穩妥. 開始前確保雙腳是否能夠碰到地面，有需要的時候可以用瑜伽磚墊高雙腳. 讓身體可以於一個穩定安全的狀態之下練習chair yoga. 動作1: Sitting Cat Cow (5 sets) 作用：提升脊椎柔軟度及伸展頸部. 動作2: Shoulder Stretch.
2024年4月8日 · 不少在租到新辦公室時都要做裝修，但往往發現裝修又「無公價」次由裝修佬為大家分享裝修前 7 大必知注意細節，避免隱藏爛尾陷阱！ Bowtie 網誌主頁
2024年1月12日 · 共享工作空間 5 大優勢. 1. 租約靈活. 共享辦公室的租約條款彈性高，使用者可以按自己的需要決定租約期，即使少於 6 個月短期使用亦可。. 對於剛剛起步、資金有限的初創公司而言，既方便進行預算，又可以配合業務發展隨時改變辦公方案。. 2. 設備完善. 共享 ...
2023年9月6日 · Philip Morris. Bowtie雙管齊下 醫保和預健活動 關注企業員工身心健康. 除了提供低至每人每月$98* 的 Bowtie 公司醫療保險計劃外， Bowtie 還為企業度身訂造預健計劃。 透過互動和遊戲化的員工活動，Bowtie不僅將「預防勝於治療」的理念擴展到企業客戶，還有助於企業培養團隊凝聚力，提高工作效率和員工忠誠度。 * *以投保Basic Silver計劃為例，價錢以每人每月計算。 延伸閱讀. 【HR必讀】挽留新世代人才的5個方法. HR想快至5分鐘啟動新同事醫保？ Bowtie公司醫保幫到你！ 【公司醫保】SME老闆幾時要幫同事買公司醫保?
2022年2月25日 · 此外，在疫下新常態，在家工作已成趨勢，在職人士可能整天坐在電腦前，早、午、晚餐也是外賣解決，容易忽略了健康飲食及運動鍛煉，無形加大了健康危機。
