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香港綜合太極總會，以推廣太極正宗為宗旨，積極推動全民健身運動，務求達致以下目的： 1. 發揚及推動太極精神，提倡健康在於運動之概念宣揚太極的體育活動的體育活動。 2. 以不驕不躁、不卑不亢、不偏不倚之太極精神，維護圓融天地人和及和諧社會。 3. 聯絡各太極學派，共同發揚生命之精、氣、神的使命。 4. 教學着重太極身法心法，配合吐納呼吸動勢，鼓動丹田，一動全動；以心帶意、意帶氣、氣帶力之要領，對人體提升健康養生有極大幫助。 創辦人陳雲傑老師師承始創太極後人及傳人. 陳雲傑自幼習武，具有40多年鑽研太極、武術及教學經驗。 少年時期曾跟隨詠春大師葉問徒弟何金銘老師學習詠春，隨後再跟多位太極名師，包括廣東謝雲龍，南京許永平，河南李焦......等等。
導師薈萃 | 香港綜合太極總會. 創會會長. 陳雲傑自幼習武，具有40多年鑽研武術及太極及教學經驗。 少年時期曾跟隨詠春大師葉問徒弟何金銘老師學習詠春，隨後再跟多位太極傳人名師，包括廣東謝雲龍，南京許永平，河南李樵，拜師為始創太極陳王廷後人第十二代香港首位入位傳人。 再有緣認識一位隠姓高人，跟隨學習真傳養生內功，防身術，領悟到太極真意，舉例； 修練 太極 時最好保持 以「內養為本」 ，最好減小發勁，因為過往歷史，如常發勁及好勇者，與極小發勁（保持 以內養為本）修練者壽命相差最小30％或以上，因為發勁多，會傷元氣，不鼓勵常發勁。 養成良好之飲食習慣 ，食物：第一選擇；是地上種的（疏果類），第二；海上游的（海産類），第三；天上飛的（雞鴨類）食少許，第四；地上走的（豬牛類）最好減小食，甚至不食。
2022年10月21、22、23日 （週五、六、日一連三天） 香港灣仔會議展覽中心 Hall 3FG 本會展位：G10、G11、G12 歡迎前來參觀！ 兩場舞台分享講座： 21/10（五）5:45pm - 6:15pm 23/10（日）5:45pm - 6:15pm 主題：重建健康信心（一）/（二）
2021年2月5日【星島日報】體育版 專訪嘉賓：會長陳雲傑師傅 主題：〖太極雙鐧〗
勤練太極之功效. 練「煉」太極拳時，要做到內練「煉」一口氣，外練「煉」筋，骨，皮。 太極拳原創是武術，也是藝術。 不僅可以使體魄健壯，技術高超達四両撥千斤防身之效。 太極拳是動靜結合、外柔內剛、內外兼修的運動。 在動的過程中心靜體鬆，用意念引導動中求靜，力求內養平衡，儘管動作柔緩，但卻以動為主，對身體力量、平衡、協調、柔軟度都有幫助。 常練太極拳 能 加強心肺功能 、 促進新陳代謝 、 防止血管硬化 ；亦可 改善失眠 情況，身心自能舒泰自然，故拳經有謂「一日練、一日功、一日不練、十日空」。 中文大學曾研究發現 ，每天耍30－45分鐘太極拳，可以 減少骨質流失 、 改善肌肉力量 及 柔韌性 ，並能 增強身體平衡力及免疫力 ，達 到防止骨質疏鬆 及 預防摔倒而引致骨折 。
本會三天工作坊時間及主題： 26/11（五）工作坊2號 5:00pm 健康起動Go Go Go 27/11（六）工作坊1號 4:30pm 恰當運動就是最佳良藥 28/11（日）工作坊1號 4:30pm 找啱您的健康路
邀請重量級嘉賓分享！ 7月6日（週六） 2:30pm-5:30pm 觀塘 翠屏道3號 基督教家庭服務中心 （觀塘MTR - D1出口，步行約5分鐘） 留位費$50（出席者獲全數發回） ＊座位有限
