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2021年2月4日 · 運動是人類的本能，大量研究證實， 運動對於多種慢性疾病具有重要的預防和輔助治療作用。 在《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》中，專家再次強調了運動對慢性病治療和降低死亡率的重要性。 運動可以預防和改善 糖尿病 ，這是因為運動可以促進肌肉組織的血液循環， 使更多胰島素能到達肌肉後被消耗 ，從而降 低血糖 。 運動還能預防心臟疾病，運動時人的血液流動加速， 心肌功能得到鍛煉 ，降低 心臟病 風險。 即使是心臟病人，進行恰當的鍛煉也有助於恢復。 在心理疾病方面，運動能減輕 抑鬱症 患者的焦慮和抑鬱情緒。 此外，高血壓、 高血脂 以及肥胖的發生都與缺乏運動密切相關。 適當、持續地有氧運動能夠預防動脈粥樣硬化，改善血管彈性，並能夠燃燒人體的脂肪，具有積極的降血脂作用。
2023年7月2日 · 據消息人士說，作為防止人民幣貶值過快和過大的官方措施的一部分，人行本周設定了強於預期的中間價指導利率，中國國有銀行被發現在在岸和離岸市場，多次拋售美元阻貶，這表明 北京 當局對人民幣加速貶值，越來越感到不安。 消息稱，俄羅斯加入拋售行列，但平時的是人民幣。 根據統計，過去一年中，普京已經拋售價值45億美元的人民幣，俄羅斯持有的人民幣儲備已經減少3分之1，這是俄羅斯近年來所進行最大規模人民幣拋售行動。 該報稱，此前，俄羅斯央行就發表報告示警，直言人民幣不能自由兌換，且缺乏對沖工具，以人民幣進行貿易結算存在風險。 而俄羅斯侵略 烏克蘭 戰爭爆發後，中俄貿易升溫，普京滿手人民幣，除了向中國買東西外，別無他用，因此俄央行今年持續拋售人民幣，買進美元、歐元。
2024年1月31日 · 香港資深對沖基金經理錢志健同日在本台節目指出，《基本法》23條立法是確實了香港「 一國兩制 」的終結，《 國安法 》下很多機構都在調整營運模式，再加上23條立法，形容是「捏死了香港」。 錢志健說：「商業社會是用腳投票，哪裏營商環境合理？ 法治健全，而不是中國特色的普通法，我想（港府）會與商會討論，美國、加拿大、歐盟，但是否很有說服力呢？ 每人都有底線，我覺得再撤資的機會是很大。 錢志健相信除了與大陸做生意的公司，其他企業都將香港當成後勤辦公室，而將重心轉移新加坡或者日本。 香港啟動23條立法：增五大國安罪. 睽違逾廿載，香港再次啟動基本法23條立法，就叛亂、竊取國家秘密、境外干預等訂立新罪行，通過後會成立香港第二部國安法律。
2022年7月8日 · 這一次中國恆大集團被29歲的潮汕小伙連浩民呈請清盤，讓來自於潮州的連氏家族再次出現在公眾視野。這一個連氏家族與10幾年前下馬的廣東省前政法委陳紹基，以及前中國首富黃光裕都有着非常深入的交集和利益糾葛。6月27日，有一位中國恆大集團的神秘債權人，向香港法院提交了對恆大的清盤 ...
2017年6月6日 · 100個經典成語謎語 你能猜中幾個？. 謎語蘊含了古人的智慧和幽默，成語彙集了中華文明的的精華，當我們用猜謎語的方式來了解成語時，會發現自己對成語又有了更深的了解。. 今天詩詞君準備了100個猜謎成語，看看你能猜出幾個？. 〝黯〞字，左邊是 ...
2015年2月19日 · 年齡和血壓對照表，有必要了解. 【阿波羅新聞網 2015-02-19 訊】. 默認. 血壓類別收縮壓 (mmHg)----舒張壓 (mmHg) 理想血壓120--------80. 正常血壓130--------85. 正常高值130～139-----85～89. 輕度 高血壓 (1級)140～159-----90～99. 亞組 (臨界高血壓)140～149-----90～94.
2021年3月24日 · 除了這三種血型，還有一種血型，AB型血，處於A型血和B型血之間，這類人的身體適應能力比較好，但容易出現消化和精神方面的問題。 由此可見，這幾種常見血型各有各的優勢和劣勢，一般來說， O型血的人是比較健康長壽的 。
