五十肩運動治療示範 相關
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過去很多人都跟我說:五十肩是無法治療的毛病.可是在實際練習的經驗,我的實際經驗卻不是如此.只要練習的方法正確.通常半年內就有大幅的改善.我的練習方是跟李醫生的「不出力(assisted)的肩運動」有相似之處；應用人體工學配合力學原理 (如 地心引力、滑輪
五十肩的症狀往往是不知不覺而來，病患大都沒有外傷的病史。次發性五十肩：次發性五十肩發生的原因很多，例如常見的中風，患側的上肢如果不及時做被動運動，很可能在中風發生偏癱後一、二週內便發生肩關節的疼痛與活動受限。
五十肩又稱冰凍肩，泛指以肩部關節疼痛與僵硬為主的病患；其學名為〝沾黏性關節炎〞，顧名思義，指的是因外傷或不明原因造成的肩關節發炎，是一種常見的肩關節障礙。
找到穴位後，下一步就要熟知按摩法，用另一邊手的拇指、食指和中指，以拿揑方式按穴，每天早晚各一次，每次 3至 5分鐘；或者可以用另一方的中指指腹垂直按壓穴位，會感到痠、痛、脹、麻，左右兩邊按 1至 3分鐘，就有助舒緩肩周疾病，包括五十肩，皆因肩骨禺穴又是「五十肩」的特效穴。 位置：手臂峯後下方的凹陷處. 主治：五十肩等肩周疾病、中風、偏癱、高血壓、多汗症、除濕氣、疏通經脈. 我要檢舉. 台長： 有緣居士. 您可能對以下文章有興趣. 掌紋相 : 生命線尾藏風眼 男士有心無力. 西方占卜小品 : 黑鏡看過去未來. 五行術數篇：12星座的緣起. 個性開放情場高手. 人氣 (1,882) | 回應 (0)| 推薦 ( 0 )| 收藏 ( 0 )| 轉寄. 全站分類: 不分類. 回應 (0)
文章轉分享自: 網路桃花源udn網軍上周跟新竹全人物理治療所的二位物理治療師聊到做一對一預約治療的使命。我說我好幾年前也混過復健科跟著老人家一起做復健做了好久，因為手臂拉傷到後來變成連撥個頭髮都痛好像是人家說的五十肩。
比照以前治療五十肩的方式，再去和平東路的一家骨科做復健，在家就自己用曬衣繩及滑輪，每日用左手幫右手拉高數十次。 如此數月，徵狀不但沒有改善，還日愈加劇。 到去年年底，我想加速改善徵狀，偶而會做一下大車輪的動作，就是右手在身體右側劃大圓圈。 然而右肩開始偶而不動也會痛了，晚上睡覺時也會痛了， (以前左肩五十肩時，睡覺是不會痛的)，右手也不能伸到後背部了，最後擦屁股好像都有點勉強了…. 這時決定換一家大一點的醫院試試，去到建國南路的一家醫院看復健科，醫生說不可以再做我自創的復健動作了，牽涉到肩部的動作也最好都不要做了。 如此復健了四個療程，不見進步。 到了二月初，肩部疼痛已經不可以再輕忽以對了，決定再換一個醫院。 這次是看市立仁愛醫院，醫生要我照X光。
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