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  1. 很多人都喜歡飲茶,而合理飲茶確實是有很多好處。但是,飲茶重點應該在於“品”,就是小口慢慢飲,而且要即沖既飲,新鮮的熱茶。這樣有利於腸胃的消化吸收。另外,注意不要飲隔夜茶!據報導,沖泡好的茶如果放置時間過長,其中微量的氨基酸、糖 ...

  2. 飲冰水帶給人“冰涼”的感覺,好像是解渴了。但實際上,冰水會讓口腔粘膜收縮,使水分子不容易滲入細胞。此外,胃腸道粘膜的血管遇冷會收縮,吸收障礙,也不利於水吸收。所以,飲冰水的補水效果還比不上飲熱飲。

  3. 使用Enagic®電解還原水清洗蔬果,只需浸泡在強鹼性還原水中5-10分鐘,即可將蔬果中農藥完全溶解到水中 農藥殘留是指食品作物施用後可能留在食品上或食品中的 農藥。這些化學殘留物中的許多,特別是氯化殺蟲劑的衍生物,表現出 生物累積 ,其可能在體內和環境中 累積 到有害水準。

  4. 蓮子可以養心安神、健脾補腎,百合有潤肺止咳、清心安神的作用。這個粥清香甜潤,經常吃可以健胃補脾,還有美容駐顏的效果。可以配用Enagic®還原水煮,Enagic®還原水是小分子團水,用它烹煮,更有利於發揮粥促進消化的作用。 而且Enagic®還原水燉煮,讓食材易軟不易爛,讓粥更加美味。

  5. 在這抗疫的非常時期,如何能提高自身的免疫力也成了大家聚焦關注的話題。今天,與大家說說如何調整飲食習慣,提升免疫力。 維生素是人為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質,在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。

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  6. Enagic®還原水就是很好的選擇。 Enagic®還原水具備抗氧化功能,能有效消除體內多餘自由基,常飲Enagic®還原水可以清除因自由基所產生的血管中的淤積垃圾,起到清潔血液、疏通血管的效果。Enagic®還原水是小分子團水,具有強滲透力、分散性好,有助於降低血液的粘稠度,促進血液迴圈,使血管更 ...

  7. 從醫學的角度來,45歲到59歲是身體機能更容易出現問題的年齡,這個年齡段的身體新陳代謝開始緩慢,腦細胞的數量也開始逐漸減少且不再恢復。 首頁