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2023年2月16日 · FlyAsia. 2023-02-16. Asia Miles最新兌換標準. Asia Miles 在 2020 年更改了 兌換標準 ，雖然還是可以用 60,000 Asia Miles 就能夠由香港去 美國西岸 與 加拿大西岸 ， 84,000 Asia Miles 可以飛美國和加拿大的東岸；但就不再有假單程與 Free One-Way 的玩法。 但FlyAsia還是有新的秘技，就是可以透過 甩尾大法 ；或是用 oneworld 表格換 Business Class 機票，加 20,000 Asia Miles 就多 4 程亞洲區內的 Business Class，多去兩個週末小旅行 ！
2023年1月10日 · 新冠疫情擾攘三年，近日各地終於陸續放鬆入境限制，讓各位香港人可以一止旅行癮。 不過，在買機票前，千萬不要忘記看看自己的里數餘額，立即看看用Asia Miles換歐洲機票時有甚麼選擇。
2022年7月1日 · 究竟日本對於入境遊客有何防疫要求？. 需要檢測及接種疫苗嗎？. 旅客又是否需要購買醫療保險？. 回港之前又有什麼準備呢？. Bowtie 團隊在本文整合所有相關資訊，幫大家在遊日前做好準備！. 作者 Bowtie 團隊. 日期 2022-07-01. 更新 2022-11-08. 以下表格簡單整合了 ...
2023年8月4日 · 26款旅遊保險的保費相差甚遠，如前往亞洲熱門地區，保費差距可超過2倍（個人）或6倍（家庭）。. 26款產品的醫療保障賠償上限由HK$100,000至HK$1,200,000不等，相差11倍。. 旅遊保險有3大陷阱，包括長者保障額、緊急援助保障項目存差異、以及潛水、登山保障或受 ...
報價及詳情. 癌症保. 賠償癌症治療到復康的醫療開支. 報價及詳情. 意外保. 賠償意外引致的醫療開支. 報價及詳情. Bowtie 自願醫保. 新客戶首年保費 65 折. 自願醫保簡介 →. 打破舊有保險框架. 有人幫 無人 Sell. 全部 Online 搞掂. 網上申請最快 10 分鐘完成.
2023年12月29日 · 168斷食的好處. 168斷食有缺點嗎？ 哪些人不適合執行168斷食？ 168斷食時間表及餐單推薦. 168斷食期適合與什麼運動配合？ 常見問題. 分享. 168斷食是什麼？ 間歇性斷食是指限制在特定時間内進食，坊間都有不同的間歇性斷食法，例如：168間歇性斷食，5:2間歇性斷食等，而168間歇性斷食是指每天禁食16小時，並將進食時間限制在8小時，例如從中午到晚上 8 點或下午 1 點到晚上 9 點。 而在斷食期間，只允許喝水、不加糖的茶和黑咖啡。 不論是甚麼間歇性斷食法，當中的原理都是當我們在斷食期間，身體内的胰島素（insulin）會下降，而升糖素（glucagon）便會讓身體利用所儲存的肝醣（glycogen）作為能量來源。
2021年12月15日 · 想知道如何計算「內部回報率」 (Internal Rate of Return)，Bowtie 與你一同分析！ 更新 2021-12-15. 什麼是 IRR（內部回報率）? 「內部回報率」（Internal Rate of Return, IRR）是一個可用以 評估未來預期收益 的可靠指標，可計算於不同現金流（Cash Flow）情況下可獲得的回報。 學術上的解釋 IRR 是指一個折現利率 （Discount Rate）。 透過這個利率，投資者於不同時期的現金流的淨現值（Net Present Value, NPV）為零。 甚麼是淨現值呢？ 淨現值是今天到未來所有預期的支出及收到的現金流折現到今天的總和。 這太學術了吧，有沒有普通人能明白的解釋呢？
