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2017年6月29日 · 香港天王劉德華年初時發生墜馬意外，導致脊椎受傷、盆骨撕裂，休養後驚喜在4月的新片《拆彈專家》首映會露臉，當時已經消瘦許多的他，近期又變得更加單薄，聲音也變得沙啞讓身旁友人都不敢過問狀況，就怕影響到他。 劉德華1月時在泰國拍攝廣告發生墜馬意外。 （圖／資料照／記者張一中攝）...
2023年2月10日 · 劉德華的減肥便當曝光：小黃瓜+木耳. 61歲仍是男神！ 劉德華曾被問「維持好狀態的秘訣是什麼？ 」他回答：「健康飲食。 」曝光的減肥便當中，菜色只有小黃瓜、木耳！ 以醬油涼拌調味，光看就有夠清淡！ 而且都是高膳食纖維食物，熱量極低卻能提供飽足感，小黃瓜中的丙醇二酸，還有抑制醣類轉化為脂肪的功能，是朴信惠、周青陽熱愛的減肥聖品。 andylauox. 913K followers. View profile. andylauox. 3,828 posts · 913K followers. View more on Instagram. 2,950 likes. Add a comment... 在 Instagram 查看這則貼文.
劉德華也愛168間歇飲食法，是好友劉嘉玲透露出來的，劉嘉玲曾在一次受訪時說，因為劉德華多年來身材都保持得非常好，自己向他請益，而劉德華透露的減肥方法就是168，每天只在8小時內進食！ 劉嘉玲說自己實驗起來，真的非常有效！ 但重點是就算只在8小時內進食，也不會吃飽，「吃到飽」對身體是種負擔，尤其是晚上代謝慢，要讓胃休息一下。 延伸閱讀： 「長腿姐姐」馬世莉62歲還有絕世美腿！ 出道44年美腿不變，靠「倒踩腳踏車」國中就開始練. 圖片來源：IG@ 劉德華 、小紅書@ 講咩. TVBS歡樂台（42 頻道）每週一到五晚間 21:00 收看《女人我最大》首播，最完整的節目資訊都在《女人我最大APP》！ 讓你時尚不漏接。 歡慶女人我最大APP【短影音】功能上線！
2017年6月29日 · 6月29日，香港一份娛樂周刊報導指，正在養病的劉德華最近離奇聲音沙啞，而且身形暴瘦，相比起他在4月公開為電影《拆彈專家》宣傳的時候，再瘦了一個碼！ 劉德華年初在泰國拍攝廣告時墜馬受傷，情況嚴重，需要坐醫療專機返回香港，為了爭取更多時間養傷，他還取消了年底舉行的20場跨年演唱會。 華仔意志力驚人，在他的努力之下，傷勢比預料恢復得快，他也在官網安慰歌迷說：「我不急，家人不急，所有人不急，面向健康的目標，我眼神是堅定的。 」港媒還指他一如既往幫自己剪髮，證明還有照顧自己的能力，以示康複決心。 華仔最近一次主動與大眾見面，是4月《拆彈專家》的宣傳活動，當時他上載一張拄著拐杖的圖，已經明顯比受傷前消瘦。 之後他坐在輪椅拍了一條片段，當時的聲音有點沙啞。
瘦身. 劉嘉玲. 出道39年，今年58歲的劉德華，除了在電影《瘦身男女》中裝胖扮演肥宅一角，現實生活中從來沒胖過！ 身為小粉絲就知道，華仔是個自律甚高的人，有次健康檢查膽固醇稍微超標，他就把最愛吃的蝦跟花生全戒了，很能「管得住嘴」！ 幾十年下來，劉德華不但完全沒有中年發福，偶爾在演唱會才放風的腹肌，更是線條分明非常養眼！ 從不碰冰水大家都知道,PTT,dcard.
2023年12月22日 · 62歲劉德華（華仔）監製並主演的香港犯罪動作巨片《潛行》今搶先公開電影宣傳曲及MV，華仔邀請 林子祥 （阿Lam）一同翻唱經典廣東歌〈難為正邪定分界〉，成為兩位首支的合唱歌曲。...
2021年4月13日 · 雖然劉德華的餐點全是素食，但明顯看出全都經過仔細調配，不僅有許多營養師提倡的多色蔬菜，就連最簡單的米飯，也被網友看出摻雜了糙米等粗糧，可說是相當健康。 劉德華日前曝光晚餐菜色，網友看了驚呼連連。 （本刊資料照／翻攝自微博） 但教網友們驚訝的是，劉德華桌上的菜量已不算多了，他也沒有全部吃完，只吃一半就結束用餐，讓網友們直呼：「吃得好少喔」「華仔你是神仙吧」「營養搭配的不錯」「連用餐這麼自律，難怪不會老，還是這麼帥」「一般人這樣吃不覺得香，但看華仔吃卻覺得超級香」。 事實上，劉德華自2013年開始就有吃素的習慣，他曾透露因為妻子和女兒都是素食主義者，覺得「不好意思在家吃葷食」，因此跟著改變飲食習慣。
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