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2024年4月26日 · 嚴重失眠. 此外，若依賴咖啡成癮，可以慢慢減少份量，避免快速戒斷造成嚴重不適感；或是先改成茶類，例如飲紅茶來度過過渡時期。 健康問題 美食 養生 咖啡 營養師. 【咖啡/咖啡因/提神/綠原酸/抗氧化/瘦身】很多人每天早上都用咖啡「吊命」，而飲咖啡能提神醒腦、有益健康，有營養師就科普愛飲咖啡的人士，有10個關於咖啡的重點一定要知道！ 最新影片：台灣營養師劉怡里在F.
2024年5月21日 · 黃軒引述一項日本研究，指出血壓正常的人士和從不喝咖啡的人相比，每天喝1杯至2杯或以上的咖啡，其心血管疾病風險分別可降低16%及25%；然而高血壓患者卻剛好相反，第一級（(收縮壓 >140mmHg）人士和從不喝咖啡的人相比，每天飲用1杯至2杯或以上的
2023年6月20日 · 點擊圖片放大. +2. 第1步： 首先將熱水倒入杯中，以加熱杯身，以免冲泡的咖啡變涼。 第2步： 加入少許熱水，用匙羹攪拌，防止咖啡粉結塊. 第3步： 再加入適量的熱水冲泡，最佳水溫為 80至90℃. 第4步： 最後用 匙羹攪拌，使用咖啡粉完全溶解，確保沒有結塊. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 【ET Club會員積分獎賞計劃】用App換獎賞︰ https://onelink.to/keyuqm. 責任編輯：羅嘉欣. 健康問題 食用安全 咖啡.
2017年2月3日 · 凍水放中藥至水滾轉小火，煲約一小時，倒出藥液但不要飲。 翻渣加水做同樣步驟，倒出的第二碗藥液與第一碗藥液混合，分為兩碗一早一晚服用，此舉避免中藥過濃過稀，血裏藥濃度平均，體內保持穩定藥力，自然藥到病除。 中藥幾時飲才正確？ 她指早上及中午吃東西後才飲中藥，此時脾胃氣血最旺盛；吃得太飽和入睡前不要飲中藥，飽滯下影響睡眠。 【其他熱話】 認清喉嚨痛6大成因 食枇杷膏有無用？ 【其他熱話】 食慾不振又失眠？ 抑鬱測試計分表. 【其他熱話】 低糖健康三色湯圓 南瓜湯圓可保護眼晴【有片】 【其他熱話】 餓死癌細胞 戒糖是謬誤？ 撰文 : 周美好 TOPick記者.
2016年11月29日 · 事實上，早前已有報道指將隔夜菜翻熱時，會釋出亞硝酸鹽，進食後可引致胃癌。 余英傑解釋，這是由於食物含豐富蛋白質，可與細菌產生化學作用，轉化成亞硝酸鹽。
2022年9月5日 · 如果食物經冷凍後供熱食，應徹底翻熱至中心溫度最少達攝氏75度，但不應翻熱超過一次，以免重複置於危險溫度下。 在烹煮後安全冷卻新鮮製作的食物。
2018年2月26日 · 1. 剩菜必須妥善保存. 保存好，意思是溫度愈低愈好。 但是，必須注意的是，剩飯剩菜必須要在放涼後放入雪櫃。 如果把熱菜放進雪櫃，雪櫃內的溫度會升高，這樣雪櫃便成為了細菌滋生的溫床，對內裏其他儲存、本來很安全的食品也有不良影響。 節目的主播做過一個實驗，他把燒熟的雞肉，仍然熱的時候放進雪櫃，結果雪櫃內原本是攝氏0度上升了超過5攝氏度。 因此，剩菜必須要蓋好、放涼到室溫（不超過4小時），然後放入雪櫃。 2. 剩菜必須翻熱透.
