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2017年11月17日 · 文／張小嫻 圖／Shutterstock. 我是廣告 請繼續往下閱讀. 小嫻說：忘記一個人，除了時間和新歡，你需要的，只是自愛。. 我們曾經多麼努力去忘掉一 ...
2016年6月15日 · 我們都曾經很愛過一個人，在度過最初那種痛不欲生後，你開始能笑了、你開始會對別人動心了，甚至、你開始願意和另一個人一起努力了，你真的 ...
- 讓生活過得比過去好：一個人要做到不再懷恨對方，唯有自己過得比過去好。也就是說，妳分手後的生活，必須比妳之前戀愛期間的生活更好。一樣的道理，妳姊姊離婚後的生活，必須過得比之前結婚的時候好，這樣妳們兩姊妹就會在生活中感覺重生般，有新的自己。
- 不要回憶過去，讓遺忘取代過往的記憶。失戀與失婚， 當事人傷痕累累，所以容易養成「記取對方錯誤」的習慣，這也是失戀與離婚後很難快速走出感情糾結的原因之一。
- 不要給自己太多回憶失戀與失婚的時間，但是要允許自己有情緒修復難過情緒的時間。失戀與失婚並不是失敗，不要給自己太多時間修復失戀與失婚的日子。但是，要允許自己難過時，精神上不集中的時候，能夠暫停生活急促腳步，停下來休息，讓自己的難過情緒抒發，也讓自己的身心靈充電。
2017年4月27日 · 喜歡的不能愛，愛上的得不到，得到了又失去，失去的忘不掉。 常遇到讀者問這個問題：「如何能夠忘記一個人？ 」因為忘不掉，所以心苦。
2017年5月31日 · 我放下一個人的速度漫長到自己都感到汗顏，而且從來都不乾脆、徹底；一段感情走到後期時，對我而言是種最最可怕的精神折磨，我不會像有些人 ...
2020年10月22日 · 曖昧、交往對象總是「已讀不回、搞失蹤」？. 五個原因告訴你「為什麼他常消失」！. 究竟，你們倆之間出現了什麼問題，讓對方開始想搞消失呢 ...
2018年7月6日 · 對於忘了一個人，我想誰都沒有辦法加快遺忘的速度，也沒辦法把時間撥返回去，所以沒辦法，真的沒辦法，越是想要擦掉一個人的痕跡就越是記起 ...
