如何預防蛀牙? 相關
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2022年10月21日 · 18:17 2022/10/21. 中時新聞網. 鄭玉如. 平時除了要好好清潔牙齒，補充維生素A、B、C、D也很重要，能夠有效預防蛀牙、嘴破及發炎等。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 牙齒健康非常重要，若是有缺牙狀況，不只影響咀嚼，營養和生活都會出問題。...
2021年10月27日 · 1.在塗氟之前，請爸比媽咪把寶寶的牙齒刷乾淨。 2.看診的時候，牙醫師會再幫寶寶的牙齒做一次全面的清潔。 3.塗氟之前，會將牙齒的表面做乾燥處理，也就是將口水擦乾。 4.在乾淨的牙齒表面塗氟。 5.塗氟後的三十分鐘內要避免吃東西、喝水以及漱口，促進牙齒表面對氟化物的吸收。 為什麼會蛀牙？...
2024年3月14日 · 談到預防蛀牙的方法，很多人都會想到使用含氟的牙膏、漱口水。 對此，牙醫師指出，其實許多食物裡也含有氟，並分享13款含氟食物，其中含氟量贏過眾多蔬果的海藻，若以每1千克來計算，其含量達2.3～14.3毫克，還能減少血液中膽固醇的含量，使血管更富有彈性。 牙科診所於臉書專頁發文...
2023年10月10日 · 衛福部表示，適當使用氟化物是安全且可有效預防蛀牙。 牙醫師范綱信在其 臉書粉專 表示，其實有些台灣在地食材本身就含有「氟」，能夠預防蛀牙，例如芋頭、山藥、 地瓜這3種根莖類食物，本身含氟量就很高，此外多吃還可幫助消化道變得更健康，建議民眾可偶爾當主食食用。...
2024年1月31日 · 牙科診所醫師盧冠宇建議，定期塗氟、吃氟錠，再搭配正確的日常口腔保健，便能有效預防及控制兒童蛀牙問題。 很多家長或許會疑惑，為何要讓小孩塗抹、甚至服用有毒的化學藥物呢？...
2018年12月8日 · 1.草莓. 草莓是富含木糖醇的水果，而根據高雄醫學大學的研究，木糖醇無法被口腔內的細菌代謝產生酸性物質，而且也可減少牙菌斑和變異性鏈球菌（Streptococcus mutans），因此有助於防止蛀牙的發生。 跟草莓一樣，富含木糖醇的食物還有酸溜溜的李子。 另外，英國《每日郵報（Daily Mail Online）》指出，草莓中的蘋果酸（malic...
2022年10月2日 · 健康. 還你一口亮白牙！ 醫推5種食物抗泛黃 還能預防蛀牙. 15:32 2022/10/02. 中時新聞網. 賈恩祺. 牙醫黃文龍指出，乳酪、葡萄乾、蘋果、花椰菜和鳳梨能避免牙齒泛黃，還能幫助口腔保健。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 許多人相當在意自己的牙齒美觀，為了擁有潔白乾淨的牙齒嘗試過許多方法。...
