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2019年4月30日 · 專注力不足的原因及建議. 專注力不足往往都由以下幾個原因導致，我們只需要了解原因並且使用有針對性的方法，問題自然迎刃而解。 1. 生理原因。 例如：飲食不足或不當，例如飢餓導致聽課或者做功課時專注力不足，攝取過多高醣（碳水化合物）食品如餅乾、中西甜食、汽水、各式糖水和糕點等食物可能造成嗜睡，間接影響專注力；睡眠不足，前一天睡覺沒睡好，第二天注意力肯定也會差一點；沒有良好的生活習慣，睡覺前喜歡玩遊戲、看電影導致太過興奮難以入睡，或是放假時睡覺特別晚，起床特別晚，導致整天難以集中精神。 建議： 飲食規律，為小朋友準備一些健康小零食隨時補充能量； 作息規律，養成早睡早起的習慣。 盡量不因為其他事情佔用睡眠時間。 多吃健康食物有助小朋友提升專注力. 2. 環境原因。
2024年3月27日 · 專注力不足∕過度活躍症的主要徵狀包括專注力弱、過度活躍和行為較衝動。 這些徵狀造成學習或社交上的困難，並可能導致情緒問題或自我形象低落，令患者在生活適應上出現重大問題。
2013年9月7日 · 以現時香港一般學校的人數比例來推算，以30至40人一班為例，每班便可能有一位學生有專注力不足或過度活躍的問題。由於專注力不足過動症的特徵會由幼兒期至青少年期，患有專注力不足過動症的學生會在學習生涯上遇到不少困難 (Barkley, 1998; Weiss
你知道專注力不足/過度活躍症(ADHD)特徵嗎？ 文章教你辨識ADHD有甚麼特徵及ADHD的類別！ 並提供ADHD初步檢測表、ADHD家長小貼士、ADHD服務及課程、以及ADHD的個案分享等資訊。
2024年5月13日 · ADHD｜一文了解專注力不足、過度活躍特徵！. 哪裡可找到評估及幫助？. 近年不少家長都把「ADHD」掛在嘴邊，它中文全名是「專注力不足/過度活躍症」，過往曾經只稱為「過度活躍症」。. 現時已知道，有ADHD的小朋友，部分主要的困難是專注力不足，部分主要是 ...
注意力不足／過度活躍症（ADHD）是指兒童的注意力、活躍程度及控制情緒、行為的能力，和同齡的兒童顯著不同，造成學習、社交及家庭生活上的障礙。 但作為家長，又如何分辨子女只是頑皮百厭還是患上ADHD？ 下文和大家了解專注力不足病徵，以及如何初步評估子女是否專注力不足。 專注力不足是甚麼？ 專注力不足，又稱過度活躍症（Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder，AD/HD） 是一種腦神經出現生理異常的情況 。 醫學界未有完全找出ADHD的成因，但相信是腦部化學物質的傳遞出現問題，主要與基因及遺傳有關。
專注力不足／過度活躍症 （英文簡稱 ADHD）是一種常見的兒童神經行為發展障礙。 患者通常會出現活動量過多，衝動和注意力不足等行為問題。 這些徵狀造成學習或人際關係上的困難，並可能導致情緒問題或自我形象低落，令患者在生活適應上出現重大問題。
