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  2. topick.hket.com › article › 3835900兒童零食｜小朋友返學帶小息零食 營養師推介14款 ... ...

    2024年10月2日 · 兒童零食｜14款健康小食. 而一些有營養標籤的小食，建議每100克的總脂肪少於或等於3克、鈉質少於或等於120 毫克、糖分少於或等於5.0克。 吳耀芬（Kathy）- 認可營養師（香港營養師學會） 「家營營養中心」創辦人，常出席電視報章營養專訪，及撰寫專欄文章。 Kathy是中大食物及營養科學學士、港大心理輔導學碩士、認可身心語言程式學（NLP）導師和催眠治療師。 她以「身營心營」為信念，幫助城市人快樂修身。 下載 HKET App，追蹤 TOPick WhatsApp頻道，睇全方位資訊： 【全港中小學選校資訊】 【中小學試題免費下載】 【名校專區升學攻略】 【兒童健康百科】 【職場文化智慧】 【家事百科全書】 撰文 : 吳耀芬（Kathy） 香港營養師學會認可營養師.

  3. www.shemom.com › hot-topics › 營養師拆解小朋友偏愛營養師拆解小朋友偏愛吃零食的秘密！推薦宅在家 ...

    2020年3月24日 · 可是日日待在家中，大大增加小朋友吃零食的機會！香港營養師學會認可營養師吳耀芬(Kathy)表示，零食只要識得揀一樣可以食得健康。以下是健康及不健康的零食清單，供媽媽參考。 較健康的零食 無餡減鹽餅乾 清蛋糕，如海綿蛋糕、紙包蛋糕、...

  4. ufood.com.hk › unboxing › detail【健康零食推介】連小朋友都啱食的10款健康零食推薦 ... ...

    2019年12月16日 · 想減肥不一定要戒食零食，不如試「Succezz」的低糖健康零食吧！. 有健怡版繽紛樂、麥提莎、Oreo、朱古力布甸、芝士薯片等，想控制體重的朋友都可放心食～比起高糖高鹽的零食，家長也可考慮買這類低糖零食給小朋友呢！. Prozis Hazel-Dazzle Bar （$22／條 ...

  5. www.hk01.com › 親子 › 96842【健康小食合集】營養師零食推介 自家製十分鐘食得 ...

    2017年6月12日 · 不論大人小朋友都喜歡吃小食，近期一項調查發現，父母選購小食時會以小朋友喜好為主，忽略了食品營養成份，可能會影響身體健康。. 為了讓大人小朋友都吃得健康又開心，營養師游詩韻為我們推介了6款相對健康的零食，我們又另外推介兩款自家製 ...

  6. www.sundaykiss.com › 健康 › 健康零食-小朋友零食健康零食推薦｜零食都可補充營養 營養學家推薦適合 ...

    2023年9月21日 · 健康零食推薦｜1.MadeGood 穀物波波 – 無堅果的健康小食選擇. 堅果雖然是優質的營養來源，但也是一種常見的致敏食物，可能不適合所有小朋友，尤其在一些學校裡，也有禁止學生帶含有堅果的小食的規定。. 於是，選擇標榜”「NUT FREE」（無堅果）的 ...

  7. mamidaily.com › article › 654156款兒童零食 好味又健康！

    2019年8月21日 · 今次和大家推介幾款健康零食，家長為小朋友準備茶點時，不妨參考一下。 1. 紫菜 紫菜含有豐富膳食纖維及礦物質，而且熱量較低，又有助腸胃蠕動。

  8. topick.hket.com › article › 3669078靚媽精明眼丨小朋友零食避開不必要添加劑 營養學家 ...

    2023年12月11日 · 【靚媽精明眼/零食/小食/健康零食/兒童健康】小朋友都喜歡吃零食，不過市面上的零食琳琅滿目，家長應如何挑選？ 營養學家Mandy Wong（王敏寧）提醒，選購零食時應留意營養成分及添加劑，挑選較低卡、低

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