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- 放鬆腳踭。著得高踭腳多，唔少女仔都有腳踭痛既問題。呢個小運動可以幫到你！坐喺個位既時候，喺枱下面將對腳伸長。將右腳向內轉20次，再向外轉20次，之後就可以換腳再做。
- 拉腳筋。坐得太耐對腳一定會唔舒服，所以可以時不時拉下腳筋。首先唔好成個pat pat坐住張凳，淨係坐喺邊邊，然後將其中一隻腳伸起，直到同上半身呈現90度，hold住10-20秒之後放低。
- 收緊腹部。呢個運動坐或者企喺度都做得，但記得背脊要直，膊頭向後。保持呼吸一致，然後收腹，hold住5秒，之後放鬆5秒。呢個動作又係可以做幾多都得。唔好睇少呼吸同收腹呀！
- 手部運動。做野成日對住電腦打字，好容易會膊頭同手肘痛，所以都要留意做下手部運動。將你雙手伸直，放喺牆上面。然後用手指，好似行路咁，爬上／落牆。記住要向上「行」得有咁快得咁快，但向下就要慢慢「行」。
2024年4月30日 · MoneyHero 綜合消委會測試結果、優惠及功能，為大家比較！ (2024年4月更新) 的士App Call車成功率、接單時間及整體滿意度. 消委會2018年實地測試的七款Call的士應用程式包括：HK Taxi、DiDi 香港、85截的、飛的、的神、康泰紅綠的和星群的士。 調查發現，各應用程式的叫車成功率介乎52.4%至98.4%、司機接單時間介乎5分鐘至13.9分鐘，其中「HK Taxi」 整體表現最佳。 ^ 落單後20分鐘內有司機接單為之成功. ＊車費HK$83.5以下定義為短途. （資料來源：消委會） 除了上表之外，是次調查有其他發現： 超過一半司機接單後遲到，平均遲到時間則由3.8至6.5分鐘不等。
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- 長途飛機必備5大技巧。搭長途飛機技巧 1.機位的選擇。喜歡看風景的人坐窗口位最適合不過，而且不會被其他出出入入的乘客和送餐車打擾到。不過如果想出入洗手間時更方便，尤其搭長途飛機，去洗手間的次數增加，坐靠近走廊的位置可能較為適合。
- 旅遊保險 — 遇上長途飛機取消、延誤或超賣。有關各大公司的旅遊保險計劃就航班問題的保障詳情，可以參閱以下兩篇文章，兩篇文章內均有不同保險公司就航班取消或延誤的保障比較表：
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- 長途飛機必備6項攜帶清單。長途飛機必備 1.出遊必備。登機證護照落地需要的文件。方便拿東西的手提行李。長途飛機必備 2.幫助睡眠頸枕遮光眼罩／蒸氣眼罩。腰墊。
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