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2022年4月3日 · 咖啡有益因人而異 他坦言，部分醫學界人士對患有已知心血管病或心律不整的病人繼續喝咖啡感到擔憂，為謹慎起見，或會建議他們完全停止喝咖啡，但他指上述研究表明，定期攝入咖啡是安全的，並且可作為心臟病患者飲食的一部分。
2021年5月8日 · 到目前為止，咖啡可能是研究最多的飲料之一，它是安全食物，咖啡因可以適量食用，而不會產生任何有害影響，不必太擔心咖啡或咖啡因食物飲品對健康的影響。
2021年8月14日 · 不少人會視咖啡為大敵，認為咖啡燥熱，有損腸胃健康，最好戒絕。註冊中醫師梁志軒便認為，咖啡屬於溫性，很多人認為咖啡燥熱，只是因為與咖啡豆的烘焙方法有關，咖啡豆的處理方法不同，其燥熱程度也有分別。只要注意
2023年12月30日 · 哈佛大學營養師兼精神科醫生Uma Naidoo數十年以來一直研究焦慮如何影響身體健康，包括免疫力、發炎、飲食和新陳代謝等方面的效應。 她一直提倡食物和營養是非常寶貴的工具，能夠幫助人類緩解焦慮、提高專注力和改善整體心理健康。 與其食藥食補品，不如三餐食得好，這種養生金句人人曉講，有效的飲食建議卻給不到出來。 Naidoo表示，為了讓大腦更健康靈活醒目，情緒更安寧平靜，心境更愉快，她本人親身遵循、亦都向大眾提倡以下 六條健康飲食生活規則 ： 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。
2021年6月14日 · 人們大多認為，只有超重的人才需要擔心肥胖心臟的影響，但現實是，瘦人有時也會有這種危害生命的風險。. 根據美國心臟病學學院的一項新研究，心臟周圍過多的脂肪積聚會增加心力衰竭的危機，女性比男性機會更高。. 美國有線電視新聞網（CNN）引述了這個 ...
2021年11月28日 · 無論有否血壓高，健康的生活飲食方式，有助穩定血壓水平，減低心臟病風險，以下是《Healthline》建議的11種降高血壓食物。 點擊圖片放大 +9
2019年5月4日 · 心臟狀態太差 增通波仔風險. 詹先生需要盡快接受通波仔手術打通阻塞的血管，但又因為他也有心臟衰竭，屬於高風險複雜手術個案，醫生建議他在手術時使用新式的微創心室輔助器作為血流循環支持裝置（Hemodynamic Support Device），以減低發生併發症的風險。 譚礎璋稱，當心臟狀態很差時，進行通波仔期間的觸碰，可能會刺激心臟產生不良反應，例如利用氣球擴張血管及放置支架時會短暫性完全堵塞血管，正常情況下心臟可以應付，但嚴重心衰竭患者可能支持不到。 這時利用功能如微型泵的微創心室輔助器，能將心室的血液經導管泵到大動脈，可以有效分擔心臟的負荷。 他說，放置微創心室輔助器毋須開大刀，只需在腹股溝放入導管再進入心臟，且在通波仔手術完成後便會移除。
