搜尋結果
- 孕婦湯水忌用有破氣、破血、通利作用的藥品，湯水食材應選性質平和的中藥，如桑寄生、黨參、淮山、杜仲等；湯水宜清淡少鹽，注意應用瘦肉或烏雞，若用雞應不用雞皮。
www.elle.com.hk/beauty_and_health/pregnant-soup-recommendation-and-receipt
其他人也問了
懷孕初期可以吃湯水嗎?
孕婦喝太多水會怎樣?
月經提前吃什麼湯水好?
懷孕可以喝飲料嗎?
2022年1月18日 · 懷孕初期不建議狂吃，以免過度進補、飲食不節制，導致孕期體重增加太多，反而吃得適合更為關鍵。. 蔬菜：每天吃2至3份水果和3至5份蔬菜，最好每餐都能吃到不同顏色的蔬果。. 穀類的食物：穀類對胎盤的發展非常重要，建議3碗左右，例如糙米 ...
- 塞奶
這個是最佳的舒緩方法，不過視乎寶寶的飲食習慣；如果無法 ...
- 火龍果
火龍果（英文：Dragon fruit or Pitaya）含有豐富膳食纖維 ...
- 葉酸
既然葉酸存在於天然食物之中，為何醫生會建議懷孕或備孕婦 ...
- 媽媽必學泵奶指南！讓你的母乳餵哺之旅不孤單
【母乳】人奶、奶粉邊樣好? 媽媽的餵哺姿勢及飲食要留意！ ...
- 【妊娠糖尿病】孕婦出現呢 4 大症狀要留意！附餐單飲食推介
不少計劃懷孕或懷孕中的婦女都會聽聞過妊娠糖尿病，到底症 ...
- 紅棗
紅棗並沒有嚴重副作用，不過以下人士進食時應多加注意： 腸 ...
- 塞奶
更新於2024年02月16日. 懷孕期間，中醫和營養師都會建議孕婦要多多喝湯水進補。. 究竟在不同孕期飲甚麼湯水可安貽，對孕婦和胎兒都有益？. 孕婦有什麼懷孕禁忌食物？. 懷孕切忌忽視孕婦飲食，調理不當會影響孕婦健康，還可能影響產子及胎兒發育！. 想補身 ...
- (263)
- 粟米紅蘿蔔排骨湯。粟米紅蘿蔔排骨湯（3-4人份量）粟米 3條、紅蘿蔔 1條、排骨 400克、鹽做法1.先將排骨汆水，盛起洗淨後瀝乾備用2.粟米洗淨後切件，紅蘿蔔洗淨後去皮切件。
- 粟米海底椰豬骨湯。
- 蓮藕花生排骨湯。蓮藕花生排骨湯（3-4人份量）蓮藕 1斤、排骨 400克、花生 75克、紅棗 4粒、鹽做法1.先將排骨汆水，盛起洗淨後瀝乾備用。
- 蓮藕章魚黑豆湯。蓮藕章魚黑豆湯（3-4人份量）黑豆 60克、瘦肉 300克、花生 60克、章魚 1條、蓮藕 1條、黨參 20克、蓮子肉 20克、陳皮 1片、鹽。
2024年5月18日 · 孕婦湯水飲咩好？. 原來孕婦懷孕湯水比你想像中更講究，因為在不同的懷孕時期，大肚婆需要針對不同懷孕症狀及營養需要對症下藥。. 尤其是懷孕初期可能會遇上孕吐問題令準媽媽身心俱疲。. Cosmo特別找來註冊中醫師鄭智仁就不同階段的懷孕特徵 ...
2022年2月25日 · 但懷孕湯水怎麼吃才是對？. 懷孕期間進食哪些食物要特別留意？. 孕婦湯水禁忌有哪些？. 以下就為各位準媽媽介紹，孕期初、中、後的常見問題、需補充的營養以及孕婦湯水推薦吧！.
2023年5月16日 · 除了均衡飲食外，有一些食物有安胎的作用，可以多進食。. 1. 孕婦宜食魚類. 魚類含充足的DHA，能滿足胎兒的腦部發育需求。. 孕期每周吃1次魚還有助於降低早產的可能性。. 2. 孕婦宜食核桃等潤腸食物. 核桃的營養豐富，特別是對大腦神經細胞有益的鈣 ...
2023年6月29日 · 孕婦湯水食譜｜在懷孕期間，媽媽的身體經歷了許多變化，需要額外的營養支持安胎。. 湯水是一種營養豐富的飲品，可以提供水分、營養素和能量，有助於促進母體和胎兒的健康。. Sundaykiss整合7款孕婦湯水食譜，為孕婦提供需要的維生素、礦物質和 ...
