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2019年9月6日 · Idol water原本由模特兒界興起，有去水腫、減低食慾和燃燒脂肪的功效，配合飲食、運動等，以達至減肥效果，之後得到女團成員大愛，f(x)前成員Luna、Secret前成員宋枝恩、Oh My Girl成員勝熙和Arin等偶像都靠它成功打造身材。
2023年10月2日 · 水腫是女孩子的大敵，一句肥腫難分已經信心崩潰，並不是身體出了問題，而是體內循環系統欠佳所致，為了杜絕水腫，很多人睡前不敢飲水，早上起牀飲黑咖啡利尿消腫，甚至減低吸收碳水化合物；註冊營養師邱美玲教大家水應該怎樣飲，日常生活中 ...
2020年9月15日 · 不少女生總有水腫問題，黎姿經營醫學美容中心多年，不乏美容心得，她在IG就分享如何去水腫的方法，寫道：「有些女生害怕水腫而不敢多喝水，但經驗告訴我，去水腫最簡單的方法就是喝水，因為水份有助身體更快排毒、燃燒脂肪。 我一天不只喝8杯水，除了睡覺前數小時，其餘時間都會定時補充 ...
2022年4月11日 · 陳敏娜：我們體內的濕氣，可以透過大小便和汗孔排洩，做運動是排汗首選，除了促進血液循環外，還能將體內的水液排走，但要注意出汗會排走體內的鹽分、電解質、礦物質等，所以要及時抺走汗液，以免堵塞毛孔，為皮膚帶來其他問題；運動後要補充適當的水分，很多人喜歡喝冰凍飲品，冰水屬於寒邪的一種，容易傷脾胃，我們的脾胃喜暖不喜冷，脾胃弱不能運化體內濕熱，濕氣就會停聚在體內，臨牀發現喜歡飲冰凍飲品的朋友，血液循環都不太好，容易有皮膚暗啞，以及黑眼圈問題。 周汶希：除了運動還有沒有其他排濕方法？
2024年1月1日 · 食療方面有幾款湯水可以推介，腎虚腰酸可以用杜仲、栗子煲豬𦟌；肩頸膊痛可以用葛根、五指毛桃、牛大力煲豬𦟌；長者和女性想補血氣和補腎，煲桑寄生蓮子蛋茶加紅糖，都是不錯的食療，這些比較平和的進補方式，一星期吃一次完全沒有問題。 另外想提醒大家，這些湯水煲四十分鐘已經足夠，不建議煲太長時間，因為老火湯在烹煮過程中，會釋放很多嘌呤，對長者和小朋友都不適合。 加紅糖的桑寄生蓮子蛋茶既是甜品又有進補功效. 後生仔女骨痛是否「體寒」造成？
2019年9月25日 · 做了高溫瑜伽後，連從小煩擾她的水腫問題都解決了，「我相信不是所有女士都有水腫，只是我比較唔好彩，天生就嚴重水腫，如果我要保持最佳狀態，我是要戒鹽、戒油、戒糖，還要連續戒幾天才可以消失，所以我是長期戒，臉部才沒有那麼腫，但當 ...
2017年7月15日 · 盧敏儀患癌虛驚老公落淚 婚前不被看好 婚後浪漫廿載. 二十年是漫長的歲月，但對盧敏儀、孫敬安這對恩愛夫妻來說，卻是滿載甜蜜的日子，重視朋友的Kimmy（孫敬安），趁着結婚二十周年，筵開六十三席與親朋好友分享他們的喜悅；去年底他們經歷了一場噩夢 ...
