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2021年8月3日 · 今年參與奧運的香港運動員表現優秀，在港隊花劍選手張家朗成功勇奪金牌後，游泳選手何詩蓓亦分別在200米自由泳及100米自由泳奪得銀牌，並在兩個項目成功打破亞洲紀錄。
2021年9月25日 · 發布時間： 2021/09/25 10:00. 分享：. 香港運動員出戰東京奧運2020屢創佳績，為港人及體育界爭光，即日起至10月3日奧海城設有「志氣凌雲──香港體育紀行展」展覽，重溫香港體壇歷史及輝煌成就。. 展覽會分為「歷史長河」及「迎向勝利」兩部分，通過 ...
2024年4月25日 · 意外保險可保障因意外受傷而帶來的損失，包括醫療開支，特別受運動健將、容易受傷人士歡迎，家長亦常為蹦蹦跳的幼兒投保。 不少投保人關心意外保險計劃中的個別治療方式保障，尤其是物理治療和跌打。
2021年8月17日 · 香港隊在東京奧運首次奪得1金2銀3銅佳績，獎牌效應加持下，社會上旋即掀起一陣全民運動熱潮。. 近年運動成為潮流，當中亦有發生不少意外，不過不少人認為如果不是專業運動員，只需購買人身意外保險已經足夠。. 的確，如果你只是偶爾跑跑步 ...
2020年10月8日 · 多做 伸展運動能有助 紓緩痛症，易筋棒 可以活動手腕、手肘、肩胛、膊頭等關節，更加兼顧到頸部及腰椎的活動，可助 紓緩五十肩、肩周炎等。 電子行業前高層韋寶華退休後接觸易筋棒，深感其對身體的益處，因此努力推廣，這些年來已教曉了三、四百人。 【韋寶華點享受退休生活？ ： 按此 】 活動手腕及肩膊關節 助紓緩痛症. 韋寶華是2016年接觸易筋棒，創辦人是孫貴平，而韋寶華就在長晉會跟他的徒弟學習。 這是一套上肢伸展運動，可以活動手腕及肩膊關節，對於有五十肩、網球肘、肩周炎等人士，可以達到紓緩痛症的效果。 做易筋棒是需要左搖右擺，左腳去右腳、右腳去左腳，有點像太極可以運動五臟六腑。 易筋棒總共有十式，第九式反腕過背，韋寶華覺得初學會有點困難。 需要膊頭很放鬆才成，第一次一定做不到，大概1個月後就可以。
2020年5月8日 · 據傳阿嬌的身家過億。 一旦婚姻關係破裂，其中一個大問題便是財產分配及是否需要支付贍養費。 離婚代價有幾高？ 以下盤點幾位名人離婚分身家的狀況，當中有人更可能是憑分身家而躍身成富豪。 【延伸閱讀】： 【阿嬌離婚】賴弘國長文回應離婚 憶3年相戀時光：謝謝妳給我的一切. 全球首富分身家 前妻變富婆. 全球首富兼網購平台亞馬遜（Amazon）行政總裁貝索斯（Jeff Bezos）與妻子麥肯齊（MacKenzie Bezos）於去年達成離婚協議，MacKenzie將取得4%亞馬遜股份，據當時的帳面估計值350億美元（約2,730億港元），成為歷來最貴的離婚協議。 協議雖無損Jeff Bezos首富地位，但外界預計，前妻MacKenzie可望因分身家躍升成第3大女富豪。
2019年6月10日 · 五大要點你要知！. 博客. 發布時間： 2019/06/10 15:38. 分享：. 公司醫療保險是保險規劃中不可忽視的部份，有時候甚至可以藉此保障已存在疾病。. 但由於太多人不清楚如何計算保額，或者認為自己隨時會轉工，未有好好善用自己的公司醫療保障。. 你又是否清楚 ...
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