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首先是【過程重要派】： - 成功原本就包含許多機運的成份，像郭台銘一樣努力的大有人在，但世上有幾個郭台銘呢？ - 世俗的成功往往定義在物質的財富，這些縱使得到了也不代表內在的充實！ - 凡走過必留痕跡，努力過程會帶來很多意想不到的收穫，縱使最後沒能功成名就，但仍有充實的人生！ - 人生的成功與否，是難以用簡單的結果來衡量的。 光以成敗論英雄，不但貶抑了許多人的默默努力，也會助長投機者剽竊別人的辛勞，只為達到自己的成果。 - 專注在過程，全力以赴，不論成功或失敗，都不會有遺憾！ 只專注在結果，容易患得患失！ 接下來，就是則是【結果重要派】的論點： - 人生或事業就像打籃球，球沒進籃框，姿勢再漂亮也是白搭呀！ 相反地，只要進球得分不犯規，姿勢再醜別人也不能說什麼！
- 前言與導讀 – 到底是過程重要還是結果重要
- 大綱
- 過程論
- 結果論
- 結果論的必敗 – 以期望值決策註定要失敗
- 過程論的必敗 – 決策困境與無意義的過程
- 一場必敗的人生 – 不純粹的立場仍是失敗的妥協
- 最後的辦法 – 一個意義最大化的選擇
- 結語 – 演化機制怎麼說
- 延伸閱讀
結果論者的立場認為結果是最重要的，我們可以根據結果的收益最大化做決策；過程論者認為結果並非重點，而在於過程內的學習與成長的收益。這兩種立場的差異導致了不同人生意義解讀，但不會改變任何事實。 本篇共約五千字，內容並無任何不實，但因此非常悲觀，破壞了人生的意義與徹底解構不同立場的必敗性，最後提出的解決之道是我們現用的辦法，除了製造情緒與理解本質外沒有任何實質功用。
前言與導讀 – 到底是過程重要還是結果重要過程論結果論結果論的必敗 – 以期望值決策註定要失敗我們做了任何一件事情，假如他沒有好的結果，過程論者會宣稱：心理世界的收益大於物理世界的收益，例如花了大量心力後考試考差了，物理世界上我們的投資時間遠遠不足得到的成績收穫，但心理世界的知識性成長、自我檢討的思考過程，甚至失敗所產生的挫折歷練，都可能是正向的，過程論者認為這些心理世界的收益大於物理世界，因此宣稱過程是比結果重要的。 然而，過程論者的心理世界的收益是無法客觀衡量的，換句話說，我說我超爽，沒有人可以保證我其實沒那麼爽；我說我非常難過，其他人再怎麼能體會情境，也無法確定我難過的準確程度。因此，過程論對應到的是注重心理世界的價值評估，結果論則是對應到注重物理世界的價值計算。
結果論者會因為考試考差後認為努力白費了，儘管其確實是學到了知識，但這並沒有影響到結果。結果論者宣稱過程是無謂的，因為凡事都會有結果，到結果再計算其價值才是正確的計算方式，一件事之中的過程成長在這件事內可能是沒有意義的，但學習所得可能在另一件事發揮效用，因此產生結果。舉例來說，本次小考考差了，結果論者可以宣稱留下的知識會在期末考被利用，因此說努力並沒有白費。 但結果論最大的問題是，我們要如何衡量一件事情的開始與結束，並不是所有事件都有明確的起始點，甚至是重疊、永不結束的。而看待事物的尺度變成一個很重要的問題：如果我們只看一張考卷，那麼成績或許是一個十分重要的結果；但若我們看學期成績，一張考卷便只是個會影響結果的過程；看到人生，一個學期成績也只不過是一個小過程；跳脫個體看到整個人類族群，一個人的...
就算我們可以在人生中的所有決策做出期望值最大的選擇，人依然會死，而這樣完全不利的結果，造成活著本身就是負期望值的事件。換句話說，在任何時刻的最佳決策，變成是消極態度的不做決策（不花費任何成本），或是乾脆去死。（去死是活著沒有意義的強烈說法，事實上要做的應該是不花任何代價的死亡而不是費力自殺） 追求結果的人生等同於追求失敗，這變成是無可避免的。那麼究竟該如何解決這件事？我們只能假裝人生追求的不是結果，而是過程，經過這樣的變換，人生變得有意義，過程中的成長、喜怒哀樂、心流及高峰經驗變得可貴，儘管仍然會死，但人便可以因此活的自在、因此能活的有理由。 為什麼非要做出這個轉換不可？對於這個問題的答案，就是問題本身：我們非這麼做不可。否則根據推論過程，我們根本不該活。就算一個人宣稱其相信，但他若沒有根據...
因為當結果論者註定要是失敗的，我們不願為之，但過程論也不盡完美，一個徹底的過程論者，會落入一事無成的處境。當我們不追求任何實質上的結果時，或許會有意外的結果收穫，但卻比不上成本的損失。舉例來說，當一個徹底的過程論者讀書時，他會學習到大量的知識並得到滿足感，但他卻完全不應該去考期末考（假設期末考不發考卷，他無法檢討），因為期末考是無法得到心理世界的收益的，這個行為對於過程論者來說是毫無意義的（為何要有結果呢？我已經得到知識啦）。因此，過程論者在許多事物上也是註定要失敗的。 現實世界中，過程是否真的有意義？結果受過程影響，過程與結果是因果關係，我們評價結果時，便包含進了過程，因此根本毋需再另外評價過程，一個造成失敗結果的過程也是同樣失敗的；一個造就成功的過程，肯定是成功的。很容易得到過程在現實世...
既然結果論者會因為人生的結束、過程論者會因為決策的缺陷而必敗。難道我們選擇當個不純粹的結果與過程論者就解決了嗎？通常，我們每個人是部分的結果論者與部分的過程論者，我們都在意一些事物的結果，也在乎其過程，或許對於不同事物其分配的比例不盡相同，但沒有對任何事物持有純粹的立場。 這樣調整過後的信念難道我們解決了必敗的結果？並沒有，我們調整了自己的立場，相當於兩隻腳各站在一個不穩固的基礎上，這時無論我們從哪個角度切入，我們仍然是必敗的。若是各一半的立場，我們看似可以宣稱追求人生的結果並稍微在意之，並且同時也看重人生的過程。但這時問題變成，就算只稍微在意人生的結果，仍會得到一個結果必敗的結論，這些人會轉而宣稱：過程也很重要，所以結果就算必敗仍要豐富其過程，這時我們的決策變成必須追求過程價值的最大化，這...
有結果的行為在大尺度下的過程論觀點下，行為有了價值，且被視為是過程的價值，但任意決定我們的尺度是沒有意義的，這相當於是選擇一個「能得到最大意義的尺度來解釋人生」，這時我們所在做的，並不是決策或活著，而純粹是在選擇一個解釋。 事實上，人生確實就是個賦予意義的人生，我們的所作所為，無論其意義價值多大，都是無謂的。因此我們唯一的辦法便是自行賦予其意義，當此事件在物理世界中的價值較大，我們就特別看重物理世界，如經濟收入：我們宣稱心靈疲憊與空虛換來的金錢是划算的；當一件事在心理世界收益較大時，我們便看重心理世界，如考差了的考卷：我們宣稱得到的知識才是重點，忽略實質上的低收益。我們為避免認知失調，在不同情境下給予不同立場不同程度上的分配，在百分之百的過程論到百分之百的結果論內嘗試找一個最令自己滿意的解釋...
我們活著這件事的本質不需要意義，人類更不是演化機制下的一個渺小貢獻，純粹是自然現象。問題發生在我們產生了意識，因此思考自身的價值與意義，但又很難看清整件事，卻仍必須活著（不想活著的意識體會徹底被演化機制排除，演化之下根本不會有這種結果），因此我們會賦予各式各樣的意義來讓自己活著，或換句話說，若我們不這麼做，便只有一種下場：死亡並被演化機制淘汰。 演化沒有過程與結果上的區分，因此我們也找不到一個好的尺度看待整個世界，但因為意識體是以個體為單位，我們許多時候可以擴大尺度到個體之上的族群並賦予其意義，這幾乎可以解決所有問題：我們假裝為了大家更好，因此活著。 但事實上，無論怎麼看，都是沒有意義的，無論我們追求結果或過程、無論如何分配立場的比例，無論以什麼尺度觀察，演化機制徹底凌駕在我們之上，我們只能...
到底是過程重要還是結果重要（20130101，當時我幾近純粹結果論者，但在評估時忽略了感情收益，給了同學看後得到回應，一併附上） —20140701 柯文哲2013Ted演講，裡面提到他所認為的人生意義。 於16:35：「人生只是一個過程，一個追求意義之過程。」
2017年9月19日 · 第一，重視過程，是在培養正確的三觀，是修身。 每當聽到一些理直氣壯地奇葩言論「我為什麼要努力？ 我為什麼要節儉」「我就是想要買好的」「人家王思聰很努力了嗎？ 」「憑什麼我要活的這麼辛苦，我不覺得我不努力有什麼不對」，我都感嘆，這個世界什麼時候道德淪喪到如此境地。 這種人活著是這個世界的失敗還是悲哀？ 人類文明發展幾千年積累的美好品德和智慧，在這人身上沒有絲毫蹤影。 是什麼樣的成長環境造就了這種奇葩？ 這種人就是要享受要結果，不管過程，也不思考要怎樣才能獲得美好的結果。 自然，扭曲的三觀只會害了他和不幸跟他有一點聯繫的人。 反過來，當一個人開始重視過程的時候，他就能夠體會到結果的來之不易。 體會到「誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」的真正含義。 我知道我這樣說會有人笑我，為什麼我非要種地才有資格吃飯？
其他人也問了
為什麼「過程」很重要?
過程是什麼意思?
過程和流程有什麼不同?
什麼是正確的重構過程?
為什麼要重視過程?
歷史的過程是什麼意思?
2021年5月9日 · 在生活中你會發現很多人都在用「結果」相互比較，忽視了我們自己所認為最重要的過程。. 但真實的狀態，我們不可否認的是「過程」真的很重要！. 因為沒有一個人走到成功頂端，是不用去經歷過程就可以達標的，而是你所投入在的過程中產生最後的 ...
2022年1月18日 · 到底是「過程」好？. 還是「結果」重要呢？. 其實太重視於「結果」，往往把任何事情都變成了「考試」，一個總是喜歡以「分數」來看待事情的人，生活，工作必定也充滿著壓力；分數高，眉開眼笑，分數低，垂頭喪氣，這樣真的好嗎？. 圖。. 文 ...
2015年3月3日 · 首先是【過程重要派】說法： - 成功原本就包含許多機運的成份，像郭台銘一樣努力的大有人在，但世上有幾個郭台銘呢？ - 世俗的成功往往定義在物質的財富，這些總使得到了也不代表內在的充實！ - 凡走過必流痕跡，努力過程會帶來很多意想不到的收穫，縱使最後沒能功成名就，但仍有充實的人生！ - 人生的成功與否，是難以用簡單的結果來衡量的。 光以成敗論英雄，不但貶抑了許多人的默默努力，也會助長投機者剽竊別人的辛勞，只為達到自己的成果。 - 專注在過程，全力以赴，不論成功或失敗，都不會有遺憾！ 只專注再結果，容易患得患失！ 接著是【結果重要派】論點： - 人生或事業就像打籃球，球沒進藍框，姿勢再漂亮也是白搭呀！ 相反地，只要進球得分不犯規，姿勢再醜別人也不能說什麼！
2014年11月21日 · 「過程比結果更重要」，我們常常忘記。 最近剛寫完一本書「把自己愛回來」，這本書最想表達的核心價值，其實就是： 回到初衷，好好過生活，把自己愛回來。
