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2024年4月4日 · 今集註冊營養師會同大家講下，點樣係唔需要犧牲營養嘅前提下，食得又平又健康，打破急凍食物營養價值嘅迷思。. 今集嘅【健康快樂人】劉依晴 ...
- 罐頭魚。魯夫博士說：「當我們試圖存錢時，我們會避免吃魚，因為我們將魚與昂貴聯繫在一起，我們會想到像三文魚這樣非常美味的魚。」她說現在有很多美味的罐頭魚可供選擇。
- 雞蛋。魯夫博士說，雞蛋是一種很好的蛋白質來源，而且通常比肉類便宜得多。「這是一種很好的蛋白質，可以隨時隨地食用，雞蛋可以加入三文治和沙律等食物中。」
- 罐頭蕃茄。魯夫博士說，罐頭番茄的美妙之處在於其多功能性。它們可用於湯、砂鍋菜和意大利面。如果你家中有幾罐罐頭蕃茄， 加上任何新鮮時令食材，便可以造成一道菜色。
- 紅蘿蔔。魯夫博士說， 澳洲人吃得最多的蔬菜之一就是紅蘿蔔。她說：「蘿蔔的食用方法很多，你可以生食、燉和炒。」「 紅蘿蔔是非常實惠的蔬菜之一。」超市全年都能穩定供應便宜的紅蘿蔔，而且它們能在雪櫃中保存很長時間，非常適合儲存和作為主食。
2024年5月22日 · 相信不少人都知道甚麼是糖尿病，但大家又知不知甚麼是糖尿病前期呢?其實糖尿病前期是指血糖略高於正常值，但未達到糖尿病標準的一種狀態 ...
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中國營養學會發表了什麼?
2024年5月1日 · 專家：可能存在風險 | SBS Chinese. 睇YouTube做運動真係有效？. 專家：可能存在風險. 網上經常出現一些運動教學影片。. Source: AAP / AAP Image/Moodboard. 網上 ...
2023年9月15日 · By Ivan Leung. Presented by Pui Yan Rachel Hui. Source: SBS. 一個傳統月餅等於四碗飯熱量的講法，是否實情？ 在營養學上，傳統月餅是否純粹是一種高熱量但低營養的食品？ 多吃月餅除了增肥外，是否會有其他健康風險？ 許蓓欣於今節的【有「營」健身室】請來澳洲註冊營養師陳莉莎 Lisa，解答有關節日食品的營養和健康問題。 【有「營」健身室】如何成為營養均衡的素食者？ 【有「營」健身室】斷食療法是否人人適合？ 【有「營」健身室】何時應開始關注糖尿病情？ 【有「營」健身室】農歷新年健康飲食有法. 瀏覽更多最新時事資訊，請登上. 廣東話節目 Facebook 專頁. 、 MeWe 專頁. 、 Twitter 專頁. ，或訂閱.
2024年5月9日 · 維州政府稱，自2016年以來，學校早餐會計劃已經提供了逾4000萬份健康營養餐，並在100間學校為家庭開設了實用烹飪課程，以提供食品知識，增加日常中使用新鮮水果和蔬菜的建。 艾倫表示，餓著肚子上學對學生的學習有很大的影響，這會影響他們的行為、集中力以吸收資訊的能力。 因此，工黨政府要確保更多學生能吃到健康、營養的餐點。 她說：「孩子不能空著肚子學習。 這就是為甚麼我們要幫助家庭，將學校早餐會擴展到每一間公立學校，讓學生每天上學前都能吃上一頓免費的健康早餐。 在剛公佈的 24/25年州預算案中，政府投資2.87億澳元，用於幫助減輕學生家庭的生活開支壓力。
2020年9月26日 · 枝條裡的營養是優先供應開花結果用 ，而長花蕾開花會消耗有限的營養 ，從而影響長根的成功。比如花謝了的月季枝條是理想的選擇。含苞欲放的 ...
