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2018年6月12日 · 其實 升糖指數 (GI值)才是重點，要選擇低GI的生果，才能在吸取營養的同時，減少對血糖帶來的影響 ，尤其是對想要減肥保持身材的人來說。 所以空腹的時候吃水果最好囉？ 大部分的水果的可以飯前空腹吃，除了 香蕉、番茄、柿子、橙、荔枝這一類，空腹食用會傷胃 ，或是 酸澀味重的水果，像是橙，西柚，空腹食用會刺激胃黏膜 ，引致胃酸倒流，造成肚脹及胃部不適等。
2018年5月10日 · May 10 2018. 連鎖咖啡店如Pacific Coffee、 Starbucks等，除了是中產的icon外，更是大家等朋友、等食飯、行街行得太累、找地方吹水的地方……但大家有沒有想過，求其叫一杯咖啡，食一件cake，其實熱量已超額？. 不想食個早餐、tea一tea都變增肥，即睇以下18款 ...
2024年2月23日 · 東方新地為大家送上2023年12月百佳最新優惠碼，幫大家慳盡每一分！ ParknShop百佳 12月最新優惠/著數懶人包. *優惠折扣可能會隨著官方推廣活動有所調整，價格以官網顯示為準. 邊度可以搵到其他著數/優惠網？ 惠康和百佳有乜最新優惠？ 關鍵詞. 百佳優惠碼 超市百貨 優惠碼 網購. 圖片來源：Shutterstock. 百佳最新優惠碼｜ParknShop百佳每週都會有不同優惠同折扣。 想知點樣最抵、最著數？ 東方新地為大家送上2023年9月百佳最新優惠碼，幫大家慳盡每一分！
2024年2月23日 · 東方新地為大家送上2023年12月OpenRice最新優惠碼，幫大家慳盡每一分！ OpenRice 12月最新優惠/著數懶人包. *優惠折扣可能會隨著官方推廣活動有所調整，價格以官網顯示為準. 邊度可以搵到其他著數/優惠網？ 惠康和百佳有乜最新優惠？ 關鍵詞. OpenRice優惠碼 外賣及物流平台 優惠碼 網購. 圖片來源：Shutterstock. OpenRice最新優惠碼｜OpenRice每週都會有不同優惠同折扣。 想知點樣最抵、最著數？ 東方新地為大家送上2023年9月OpenRice最新優惠碼，幫大家慳盡每一分！
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2018年4月24日 · 果糖極高，纖維相對原個生果少，建議原個生果，營養更高。 腸粉 223kcal 雖然暖胃飽肚，但升糖指數也很高，配花生醬、豉油、甜醬，油和鹽分都高度致肥。
2024年1月3日 · 優惠價錢： 星期一至四 HK$1,086/2 位，平均 HK$543/位 (原價 HK$1,448/2 位) 星期五至日 HK$1,202/2 位，平均 HK$601/位 (原價 HK$1,602/2 位) 即搶自助餐優惠： 【預訂鏈結】 【快閃優惠 – 8 折】 3 小時「生蠔.波士頓龍蝦.松葉蟹腳」自助晚餐 (18:30 – 21:30) 優惠價錢： 星期一至四 HK$592/位 (原價 HK$724/位) 星期五至日 HK$655/位 (原價 HK$801/位) 即搶自助餐優惠： 【預訂鏈結】 全新芝士火鍋下午茶自助餐優惠. +2.
