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- 根根分明捲翹睫毛，打造自然有神雙眼。「比起男人，名為升遷的心肺復甦術才能延長我的壽命。」——在劇中經常以簡單、俐落穿搭現身工作場合的河英恩，平時習慣以自然的單色眼妝搭配根根分明的捲翹睫毛打造簡單又有神的眼妝，妝感不會太過濃卻又很有重點，給人一種毫不費力展現優雅自信的感覺。
- 微上揚貓眼眼線，讓眼神更加銳利。「為了生存下去，保持外貌也是種能力。」——眼型偏圓、偏短的人通常會給人一種比較甜美可愛的感覺，如果想要透過眼妝調整偏圓的眼型，讓整體妝容看起來更加成熟有氣勢，就可以像河英恩一樣化這種貓眼眼線，用較長的上揚眼線平衡圓圓的眼型，讓眼睛在視覺上有種拉長放大的效果，這樣眼神看起來也會更加有精神、更銳利，不需要疊擦太多眼影就能打造明亮有神的雙眼。
- 玫瑰紅唇打造好氣色+超強氣勢。「只要我自己認可自己就夠了。」——過去國外曾有 研究指出，塗上紅色的唇彩可以讓人感到更有自信、更能展現自然的魅力。
2021年12月17日 · 由宋慧喬、張基龍主演的韓劇《現正分手中》，講述了35歲+的成熟女性如何在繁忙的生活中面對四面八方的壓力。 本劇有不少貼近現實生活的愛情觀點與金句，不僅說出了職場女性的心聲，由宋慧喬所飾演的時尚公司設計組組長河英恩也完美詮釋了成熟 ...
- 否認——「或許一切都是假的」
- 療傷——「想念是會呼吸的痛」
- 想起——「啊！是呀！真的曾經很愛呢！」
- 放下——「嗯⋯⋯的確很重要，但已經不是最重要的了」
- 延伸閱讀
「他一定是被朋友洗腦才跟我分手？」 「她可能只是這段時間太忙了，才感覺不到我的愛⋯⋯」 「或許我再努力一些一定還有機會挽回⋯⋯」 「我能再約她最後一次好好說清楚的機會」 這些話是你自己告訴自己的嗎？很難說這些狀態到底是真是假，但共同的部分是這階段的你，或許會不太想承認，或許還卑微的期待著對方能回頭看看你。 事實上，你僅是還沒準備好面對你們分開的事實罷了！佛洛伊德的防衛機轉論，提及人在極為痛苦的時候，會用各種不同的方法讓「大腦」不再痛苦，是個下意識維持生存的方法。否認，即是其中一個。 在這個階段，可以如何走過呢？ 溫柔的詢問自己上述的那些想法「是否認作祟嗎？」 好好檢視過去這段關係中好的、壞的、以及你不想承認的，「曾經沒有他的日子可以，現在你也可以」。 最後，在否認的階段，一定要好好的愛自己，...
已經準備好面對如此殘酷的事實後，好像被迫接受這分開的情緒，撕裂感及不捨湧上，每當我們想到時，還是會很痛呢！尤其是半夜聽著情歌，就會流淚的日子，而也是需要最久的歷程。 這應該是讓我們最快變瘦的階段吧！而要結束這個階段，好好陪伴自己，更聽聽自己心裡的聲音，更客觀的看待這段關係，心疼自己的委屈，也罵出對方的不是，或許是一個好方法！
當我們走過了很痛的時刻，慢慢的，我們憶起這曾有一次幸福機會的情人時，不再感到悲傷、不再感到懷念，或許僅有一絲遺憾，並且若能有個淡淡微笑說著「啊！是呀！真的曾經很愛呢！」那麼恭喜你，離放下又更近了！但我必須說，並不是每段關係都能放下啊，放不下就先提著走吧！提著走的過程，慢慢的再朝著放下走，人之所以為人，就是有許多放不下的關係，放不下的羈絆，放不下的情感！
關於完全放下，這個答案的確不容易回答，許多個案問我，「老師，到底什麼時候算是完全放下呢？」，我想了想，或許當你想起有過歡笑夾雜著淚水的回憶時，你會知道「嗯⋯⋯的確很重要，但已經不是最重要的了」！ 關於放下的歷程，或快或慢、或近或遠，放不下也是歷程之一，「放不下，就提著走吧」！ 放下，意旨分手之後的下一個階段，也是人生中淚腺最發達的階段。
【分手後想要馬上振作起來？】柚子甜：面對「失戀急性期」，療癒 2 步驟陪你走出傷痛 【心理諮商跟聊天有什麼不一樣？】聽出你的「話中話」，解密心理師的專業 【分手心理學】失戀後「痛並快樂著」？心理師：自虐式的無限悼念，讓人更放不下 （本文經合作夥伴 問8健康新聞網 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈【余佳容諮商心理師】你說分手了要怎麼放下，我說放不下就提著走吧〉。）
2017年11月1日 · 若把分手比喻為愛情中的一場車禍，你會如何面對這場意外呢？ 3 種分手模式， 9 種面臨道別時刻的反應，來測測看你是哪一種吧。 （責任編輯：蔡芷庭） 文/楊瑞玉 諮商心理師 一個人的故事，可以因為 N 個原因，寫出 N 種結局。
2017年6月27日 · Photo via VisualHunt. 【為什麼挑選這篇文章】 許多人在遭遇分手之後，都會發誓要讓自己成為更優秀的人、過更好的生活。 他們想讓選擇離開的人發現，他/她究竟錯過了什麼樣的美好，並為他/她的離去感到後悔。 作者 Ab 卻告訴我們，分手並不是悲慘的結束，而所謂分手後的「自我提升」也絕對不是要做給對方看的。 文/ Ab 的異想世界. 相信不少人遇到這樣的情形，曾經有個交往的伴侶，也許交往多年，在交往的後期因為太過舒適所以停止經營自己的生活，也停止經營彼此的關係，再加上自己缺乏安全感，開始限制東限制西，限制對方的社交生活，只允許對方跟自己在一起，於是這段關係開始出現了不協調。 而這樣的不協調因為長時間的忽視，對方終於受不了提出分手，這才發現事情已經到了無法收拾的地步。
2019年4月19日 · 分手是一件痛苦的事，通常講到分手我們會探討它帶來的負面情緒，以及要如何度過這些情緒，也有更多的人因為害怕分手，或是不確定該不該分手而在一段關係中原地踏步。 不過心理學家發現，分手其實沒有我們想的那麼痛苦，甚至有一定比例的人認為分手是一件很不錯的事，為什麼呢？ 我們都太高估分手帶來的痛苦. 社會心理學家Paul Eastwick找了一群正在穩定交往的人，並且詢問他們如果將來分手了他們的感受如何，並且很有耐心地等待這些人分手（編按：真是一個辛苦的研究啊），當他們真的分手了，研究者詢問他們分手後的真實感受，並且跟他們一開始的預期相比較，結果都沒有如他們預期的那樣糟糕。
2017年8月18日 · Wrong！ 通常這麼做只有一個結果，就是你又一次心碎了。 第一次分手時面臨的問題又一次上演，你們又開始為了同一件事情爭吵，最後還是兩字：分手。 不管怎麼樣，好聚好散才是讓彼此留下美好回憶的方法，而不是一次又一次的爭吵、和好、再爭吵。 所以，下次你要再想和前任和好，一定要先拿這些理由勸住自己。 1. 萬事都有源頭，你們分手也是有理由的。 還記得在半夜看見異性給他/她傳曖昧照片吧。 剛剛分手的時候，想要與前任聯繫的衝動會超級強烈。 大約有 1/2 的人在分手之後試圖與前任聯繫，九成以上的較為年輕的群體會以多種方式關注著前任的動向（包括在網上默默視姦）。 要是你屈服於這種衝動，你會讓分手變得更難。
