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2017年12月4日 · 冬季是養生的好時機 在最近的冬季養生課程，有一個好受同學歡迎的食療湯水 齊來試試吧，一起過個暖洋洋的冬天 黨參淮山烏雞湯（4人份量） 功效：健脾開胃，補氣養血 材料：烏雞一隻，黨參1両、桂圓5錢、淮山2両、杞子1両，紅棗數粒（去核），薑片5
家常例湯， 香港. 98,236 個讚好 · 1,288 人正在談論這個 · 27 次簽到. 真空湯包: 新鮮、簡單、唔使煩！ 適合：日捱夜捱、五勞七傷、唔識煲湯、怕麻煩，而又想在家飲啖靚湯嘅專業打工仔。 我們沒有山珍海味，也沒有鮑參翅肚，只有平民保健有益的家常例湯。
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2017年7月14日 · 2017年7月14日 ·. 治暑之法，清心利小便最好。 ——明•王綸《明醫雜著》 【解釋】 清暑的辦法以清心火和利小便祛濕最好。 紅豆、黑豆、綠豆、冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等可清熱利濕，金銀花、淡竹葉、燈芯草等可清心火。 煲湯水或粥食之。 圖片來源於網絡。 文字版權屬浸大中醫所有. 8. 1 次分享. 治暑之法，清心利小便最好。 ——明•王綸《明醫雜著》 【解釋】 清暑的辦法以清心火和利小便祛濕最好。 紅豆、黑豆、綠豆、冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等可清熱利濕，金銀花、淡竹葉、燈芯草等可清心火。 煲湯水或粥食之。 圖片來源於網絡。 文字版權屬浸大中醫所有.
2021年8月9日 · 【Gofever高燒食譜】何醫師養生廚房：立秋清熱潤肺湯水食療 啱啱踏入二十四節氣嘅立秋，代表已經開始進入秋天，秋天同肺相應，容易出現呼吸道問題，包括鼻敏感、感冒、哮喘、咳嗽等等。而中醫認為肺主皮毛，秋天亦容易引發皮膚問題，包括皮膚敏感、蕁麻疹、濕疹、銀屑病等等。
