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2022年2月9日 · 臉小讓人看起來顯瘦一點，然而不少女生身形纖瘦卻長著一張包包面，加上雙下巴，看起來比實際上肥胖，實在令人崩潰！ 今次美綸就教sis們5個瘦面方法，每天堅持3分鐘，就能去水腫、減雙下巴，收緊面部線條，讓你也能輕鬆擁有V面小顏！ 5大瘦面方法 重拾V面小顏. （圖片來源：小紅書@宸宸） 瘦面方法1︰3分鐘去水腫瘦面按摩. 網上大熱的去水腫瘦面按摩，不用微整形或醫美即可達到瘦面效果，只要每天堅持3分鐘，就能能去水腫、減雙下巴，減掉臉上贅肉，令輪廓更加突出，搭配具瘦面緊緻功效的精華及面霜，瘦面效果更顯著。 只需一星期就能看到前後差別，輕鬆擁有V面小顏！ 準備工作： 在面上均勻塗上滋潤的面霜，緊記頸部也要照顧到。 （圖片來源：小紅書@宸宸） Step 1： 食指關節從眉心向兩側刮向眉骨。
網絡上流行的瘦面方法討論度頗高，一起來辨別自身包包面類型+5個瘦臉方法推介，文末亦有分享輕鬆擁有V字面形的終極秘訣！
2014年6月27日 · 其實要瘦面，不需要打針削骨；要決心趕走包包面，selfie時不需「左避右就」，不妨參考以下有效的瘦面方法，從護膚、飲食和療程入手，提昇面部緊緻度，以打造夢寐以求的V面。
為大家整合了包包面的5大類型，辨別自身問題後才實行本文分享的瘦面方法，不僅可以依靠提拉臉部運動緊緻面形，文末還有香港熱門瘦面療程推介喔！
臉部按摩的好處是可以促進血液循環，多按壓淋巴位置和特定穴位，更可以幫助排走毒素和去水腫，瘦面效果自然事半功倍。 以下幾個穴位和按摩方法，建議習慣早晚按摩五至十分鐘，瘦面效果會更明顯呢。
2024年8月29日 · 吃甚麼可以瘦臉？ 20種瘦面食物推薦. 瘦面飲食1：蘋果. 蘋果熱量低且飽足感高，是適合日常食用的瘦面水果。 它含有豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善臉部浮腫情況。 另外，蘋果中的維生素C可以促進膠原蛋白的生成，讓皮膚更有彈性，面部線條更加緊緻。 瘦面飲食2：黃瓜. 黃瓜水分含量高且富含鉀元素，有助於平衡體內的電解質，是瘦面和消水腫的好幫手。 黃瓜熱量極低，口感清爽，無論是當零食或是涼拌都很不錯。 瘦面飲食3：菠菜. 菠菜也是富含鉀離子的一種綠色蔬菜，對消除臉部水腫效果顯著。 它還含有豐富的葉酸，能促進新陳代謝，改善臉部膚質，適合加入日常飲食中。 瘦面飲食4：芽菜. 芽菜清脆可口，是低熱量、高纖維的健康蔬菜，很適合想瘦面的人士食用。 芽菜中的維生素C和高纖維含量能夠促進消化，有效去除水腫。
2022年9月19日 · 坊間流傳的瘦面方法多的是，瘦面操、瘦面按摩、瘦面神器等林林種種，究竟哪個方法最有效？ 其實凡事都是「功欲善其事，必先利其器」，想成功瘦面，事半功倍，必先入手好用瘦面產品，觀乎產品的口碑和賣點，以下十大最紅好用瘦面產品推介，總有一件 ...
