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  1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › byeby-stomach-belly-tips胃腩肚腩分別？胃腩大過肚腩成因！10個改掉生活習慣配合運動阻止 ...

    胃腩的位置就在我們上腹部，也就是平日鍛鍊核心肌群的地方，所以胃腩亦可以靠鍛鍊核心肌群來減少。 以下4個練core去胃腩運動，閒時多做吧！ 6

  2. www.psmedical.com.hk › blog › slimming-tips【胃腩】7大胃腩成因+簡易減胃腩動作︳Perfect Medical ...

    減肥攻略. >. 【胃腩】胃腩有別肚腩，位置反映成因！. 消除胃腩運動 + 食物對抗胃腩大過胸！. 「胃腩大過胸」相信是有關於身形之中「最」令人難堪的形容詞，沒有「之一」吧﹗如果真的不幸聽到自己被這樣形容的話，當然會用盡辦法希望消除那「大過胸」的 ...

  3. new-beauty.hk › blog › stomach-belly【胃腩】收腹運動都可減胃腩?認清減胃腩最佳方法| New Beauty ...

    胃腩是困擾許多女士的身型問題，有些人甚至覺得胃腩比肚腩更難減走。胃腩會令腹部凸出，令窈窕腰線消失，造成「水桶腰」。要減走胃腩一點也不容易，除了做運動和飲食之外，就連日常姿勢也會影響胃腩形成，立即來看看各種胃腩成因及解決方法吧！

  4. blog.beauty-place.com.hk › 胃腩【胃腩不是肚腩】一文即看你有冇胃腩，4種減胃腩食物愈吃愈瘦！ ...

    2023年6月17日 · 胃凸其實屬於是「假肚腩」，造成胃腩的原因有很多，以下會為各位女生詳細分析胃腩的成因，以及介紹簡單容易的減胃腩運動，還有日常進食甚麼食物可以減少胃腩的形成！

  5. beautykingdom.hk › blog › weight-loss-tips【胃腩】4大減胃腩方法，「這個」最有效！ | Beauty Kingdom ...

    仔細閱讀這篇「胃腩冷知識」，助你搞清楚胃腩和肚腩，分享3套減胃腩的動作，更教你4個減胃腩的絕世好方法。 胃腩 vs 肚腩 ：兩者相加，孕婦一名！

  6. blog.beauty-place.com.hk › zh-hans › 【胃腩101】认清胃【胃腩101】胃腩4大成因 + 减胃腩终极大法| Beauty Place ... 簡

    2023年3月8日 · 胃凸其实属于是「假肚腩」，造成胃腩的原因有很多，以下会为各位女生详细分析胃腩的成因，以及介绍简单容易的减胃腩运动，还有日常进食什么食物可以减少胃腩的形成！

  7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › way-to-kick-off-your-belly到底如何減肚腩？每天10分鐘3個瘦腰運動減胃腩 | ELLE HK

    到底如何減肚腩？. 每天10分鐘3個瘦腰運動減胃腩. 如何輕鬆減肚腩？. 瘦腰減肚腩是女生瘦身第一步 ，也是管理健康的重要步！. 而且難度也不算高，要把水筒腰變 成瘦腰，就有減肚腩開始！. 想瘦身減肥，其實不一定要大費周章，只需要每日10分鐘做3件事，由 ...

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