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  1. 2024年5月29日 · 金惠奫和邊佑錫主演的熱門新劇《背著善宰跑》,改編自網絡小說《明天的第一》,劇集於4月9日起每週二、三上午10點在Viu平台獨家更新,並與韓國同步更新,目前播出到第6集。

  2. 2024年4月30日 · 背著善宰跑漫畫改編14大必睇看點! Viu平台線上看更新時間. 30 Apr 2024. 即睇SundayKiss背著善宰跑文章,多角度呈現最快最新背著善宰跑內容,SundayKiss緊貼育兒、親子好去處、食譜資訊,讓子女健康成長!

  3. 2024年1月25日 · 1.大門忌對鄰居門. 香港地不少樓宇走廊設計都會與鄰居大門對大門,俗語有云:「兩家相對,必有一退。 」其實這樣會導致家運衰退及影響 個人運勢 。 我們可於大門門口放一些紅色吉隆祥物如:揮春、紅布……等來化解,又或是把在加裝大門外框令門口變大,來化解。 2.大門不可對電梯. 如果你家中大門對電梯,每當電梯使用時上下、開關運作之際都會把家中的好運吸走,對財運及事業不利,建議可在大門前放屏風或設置玄關來遮擋化解! 3.開門忌見鏡. 鏡子可增加空間感令家中空間變大,但由於它具「反射」性質,若把鏡子放置大門處,會將家中財氣反射出去,導致嚴重破財。 化解方法是可在鏡前放置大型盆栽或貼上霧面玻璃貼紙來遮擋。 家居風水擺設佈局2024|睡房、主人房禁忌篇. 1.床.

  4. 2023年3月15日 · 這套平坦腹部的訓練共有8個動作,只要堅持一個月,便可成功減肚腩,以及得到苗條的腹部的線條,每個動作需做15-20次,然後休息30秒,再開始下一個動作。 38歲靚媽梁芷珮亦有在Instagram和Youtube上載影片,教人如何燒脂減肚腩,只要堅持運動都可以擁有迷人腹肌。 (圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第一式:Heel Touches. 上身和雙手微微提起,腹部用力左右搖擺,使雙手輪流靠近腳跟位置。 減肚腩第一式:Heel Touches(圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第二式:Mountain Climbers. 以雙手支撐身體,左右腳交替向前屈起,訓練腹側的線條。 減肚腩第二式:Mountain Climbers(圖片來源:梁芷珮) 減肚腩運動|第三式:Bent Knee Crunch

  5. 2021年6月7日 · Jun 7 2021. 呼拉圈減肥法 是屬於有氧運動的一種,除了能夠減肚腩提升腰部的肌肉改善腰線之外,更能夠大量的消耗卡路里。. 只要認真的轉10分鐘,就可以燃燒100卡路里。. 由於呼拉圈瘦身法靈活度高,而且運動強度亦可以按個人需要作調整,因此透過 ...

  6. 2020年9月30日 · 水塘家樂徑位於元朗大欖郊野公園,全長2.1公里,需時約1小時。此路徑環繞河背水塘而建,全程平坦,自河背村出發,沿路南行,兩旁樹木成蔭,走至水壩,波平如境的碧綠水塘即展現眼前,教人心情豁然開朗。河背水塘家樂徑全長2.1公里,需時約1小時。

  7. 2023年12月18日 · 這篇文章將帶領讀者探索在香港讓小孩騎馬的最佳地點,並深入解析騎馬對孩子成長帶來的十大好處。 (圖片來源:Shutterstock) 香港平價騎馬地點. 在香港,有幾個適合家庭和孩子們騎馬的地點。 這些場所不僅提供了安全的騎馬環境,還有專業的指導和完善的設施。 無論是初學者或是有一定騎術基礎的小朋友,這些地點都能滿足他們的需求。 屯門公眾騎術學校. (圖片來源:康樂及文化事務署官方網站) 屯門公眾騎術學校提供了一系列的騎馬課程,適合不同年齡和水平的學員。 報名的基本條件包括年齡和體重的限制:小馬班適合6至14歲的孩子,體重需在105磅(約48公斤)以下;大馬班則適合15歲或以上的學員,體重需在155磅(約70公斤)以下。

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