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2022年7月7日 · 醫生指去除方法可透過藥膏、激光和化學換膚等方法治療。 另外，中醫師徐澤昌則指出荷爾蒙斑有機會因肝、脾、腎三臟功能失調，想淡斑可以看看以下推介的食療和美白面膜。 荷爾蒙斑＝黄褐斑！ 荷爾蒙斑成因＋4間祛斑美容中心推介. 荷爾蒙斑又稱黄褐斑（圖片來源：皮膚科醫生胡怡萱由提供） 中西醫看荷爾蒙斑成因. 荷爾蒙斑是色斑中較難處理的一種，一起看看到底是怎樣形成的。 皮膚科醫生：紫外線和荷爾蒙是元凶.
荷爾蒙斑常見的去除方法是可以透過去斑藥膏、激光和化學換膚等方法治療，以下是各個方法的原理和做法：
- 紫外線是皮膚最大的敵人，讓肌膚加速老化、缺水及催生皺紋，而太陽光線中的紫外線還會誘發刺激黑色素細胞變多，令身體產生更多黑色素。在一段時間沒有防曬，色素累積之下，黑色素便會成為皮膚上肉眼可見的荷爾蒙斑。另外懷孕、服用避孕丸及荷爾蒙補充劑，均有機會刺激到荷爾蒙產生變化，形成色斑問題。女性在懷孕期間...
- 想淡斑其實可以從飲食中處理，例如黑木耳、青瓜、紅蘿蔔和杏仁。黑木耳可潤膚、去黑斑，還能滋潤皮膚，預防皮膚老化。在日常生活中多吃黑木耳，也能預防色斑的形成。而青瓜、紅蘿蔔是日常很常見的食材，當中含有大量的維他命、游離氨基酸及果酸，俱有美白嫩膚的功效，有助改善膚色暗啞，舒暖曬後肌膚和改善面上色素沉...
- 洗米水去斑是一項傳統偏方，洗米水含有大量的蛋白質、微量元素以及維生素B、E等成分，加上洗米水呈現弱酸性，對皮膚非常之好，能夠預防皮膚中的黑色素生成，從抑制荷爾蒙斑的形成。不過洗米水去斑這個方法從來沒有獲得科學實認是有效，美白去斑的真實效果也成為不個疑問。
- 去斑膏的去斑方法原理其實很多大同小異，當中的成分能夠達至煥膚功效，主要以剝離色素及促進血液循環、增生膠原蛋白為主。去斑膏當中的煥膚成分可讓皮膚浮上表層的黑色素儘快地層層隨著新陳代謝脫落，對於表層色斑，例如是雀斑、太陽斑很有效，不過對於深層色斑如荷爾蒙斑效果便不大了。
- Perfect Medical 美國第二代 PicoCure 超皮秒去斑療程特設4波長皮秒技術，比傳統激光快1000倍^，皮秒激光效能全面升級，能極快擊碎深淺層色斑，打得更深入，能解決各種頑固色斑如雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑、深層斑、黃褐斑。而PicoCure 超皮秒去斑療程先利用納秒激光將大粒頑...
5方法治療改善. 荷爾蒙斑治療5大方法，可分為： 外用藥物； 口服藥物； 注射； 激光； 微針射頻。 輕度荷爾蒙斑治療方法：荷爾蒙斑藥膏. 外塗式藥物是荷爾蒙斑第一線治療方法。 外用藥物最常用的有對苯二酚，3合1式對苯二酚，半胱胺，熊果素，杜鵑花酸等。 這些藥物都能有效抑制黑色素形成。 以上藥物各有千秋，患者建議在醫生的指引下使用，以減低副作用。 在皮膚狀態穩定下，外塗式藥物可配合皮秒或納秒激光使用，以打散黑色素。 傳明酸有效改善嚴重荷爾蒙斑. 口服傳明酸能有效改善較嚴重的荷爾蒙斑，其原理不但能抑制黑色素形成，也能改善血管增生和皮膚發炎情況，因此能有效針對荷爾蒙斑的形成。 由於口服藥物具全身性副作用（如腸胃不適，經血減少，或罕見的血栓），必須由醫生評估風險下使用。
去斑膏是市售常見用來治療荷爾蒙斑的藥品，去斑膏當中含有能抑制皮膚黑色素生長的功效，從而減淡色斑。 不過外塗藥物只能在皮膚表層發揮作用，未能深入真皮層，對於黑色素較深的荷爾蒙斑，便未必有作用。
- 注意防曬。預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。
- 充足睡眠。充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沈澱的機會。為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。
- 去斑食物。1.維他命C豐富的食物。奇異果、草莓、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。2.維他命E豐富的食物。
- 中醫去斑食療。中醫去斑食療1: 紅棗。紅棗能夠補血養顏，有助於促進血液循環，達到去斑效果。做法：將一些紅棗加入水中煮沸，趁熱飲用。中醫去斑食療2:黑豆。
醫生指去除方法可透過藥膏、激光和化學換膚等方法治療。 另外，中醫師徐澤昌則指出荷爾蒙斑有機會因肝、脾、腎三臟功能失調，想淡斑可以看看以下推介的食療和美白面膜。 撰文：皮膚科醫生胡怡萱、中醫師徐澤昌｜圖片來源：Instagram、皮膚科醫生胡怡萱提供｜編輯：Cyan. 荷爾蒙斑＝黄褐斑！ 6大色斑種類. 雀斑：越白皙膚色的人臉上越常見 (如白種人)，孩童、青春期就會出現，紫外線照射所形成，屬於淺層斑。 曬斑：也是紫外線照射所引起，中老年人會出現。 老人斑：又稱作脂漏性角化症 (seborrheic keratosis)，老化、照射紫外線，大多發生在太陽曝曬處，但身體也會有，不是只有老年人才會長。 老人斑會有比較明顯的角質增厚，或呈現粗糙不平的表面。 通常深度不會太深，但會往上增厚。
2022年5月20日 · 荷爾蒙斑｜雞尾酒去斑療法有用嗎？. 皮膚科醫生解答成因、預防及解決方法. Moe Kwok. 20 May 2022. 荷爾蒙斑（Melasma）又稱黃褐斑、肝斑、咖啡斑，主要因為體內的荷爾蒙分泌失調所致，尤其在生育前後或年長的女性臉上出現，女生們笈笈可危。. 究竟有甚麼預防及 ...
