血糖指數 相關
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1 天前 · 劉醫生補充，一般來說，「正常」的血糖指數是指空腹時，「篤手指」結果介乎4至6度以內，而餐後兩小時最好是8 度以下，不過不同病人的目標都會有不同，例如會擔心長者一旦因為過於嚴謹地控制血糖而出現血糖過低的情況，繼而會容易暈 ...
2023年8月14日 · 升糖指數是指碳水化合物消化後轉成葡萄糖進入血液系統後提升血糖的程度。 升糖指數愈高，血糖於愈短時間內升得愈高，對糖尿病患者愈危險。 大升大降的血糖會引致昏迷，甚至休克。
2019年10月31日 · 好消息是，被診斷出糖尿病前期的患者早一步知道自己血糖出了問題，這就是做出改變的契機！如果願意調整生活型態，血糖是有機會回到正常值的。血糖正常，你就能避免許多高血糖帶來的後遺症。因此，怕的是什麼？
其他人也問了
如何監測血糖指數?
升糖指數是什麼?
為什麼要篤手指檢驗血糖?
血糖過高會怎樣?
2019年11月26日 · 患糖尿病人士要藉「篤手指」檢驗血糖（自我監測血糖）以監測身體的血糖水平，但其實病情較輕與較嚴重人士，進行測試時的密度及次數都有不同。為方便
2022年2月8日 · 血糖是否偏高，首先要知道正常的血糖值。 飯前飯後量度的數值不一樣，那什麼時候量、一日要量多少次才算正確？ 篤手指量血糖有什麼要注意？
2020年11月17日 · 醫生分析 各種量度血糖方法優缺. 糖尿病人士需要定期監察血糖，以掌握自己的健康狀況，以便調節。. 林醫生指出，自我檢測血糖最常見的方法是「篤手指」，即透過細針穿透指尖（或其他部位）皮膚取得微血管的血液，然後用血糖儀來量測當下的血糖值 ...
2022年10月26日 · 到底有什麼因素會造成血糖起伏不定？ 糖尿病患者又應如何監測或作出調節去預防血糖出現過大波動？ 不少研究都表明，血糖水平波動幅度越大，出現慢性併發症的機率就越高，後果往往比持續高血糖更危險。 （圖片：Shutterstock） 飯前、飯後血糖指數大起大跌？ 可能是「碳水化合物」出事！ 對於糖尿病患者而言，維持血糖平穩為首要任務；要避免像「坐過山車」一樣，出現大起大跌的情況，其中最重要的就是調整飲食習慣。 一些經過加工的精緻澱粉，例如白飯、麵包、蛋糕等，屬於高升糖指數食物。 當攝取這類碳水化合物後，經胰島素作用會轉換成血液中的葡萄糖提供能量，令血糖值即時飆升。 雖然人體中其實存在一套血糖調節機制，能夠將波動幅度控制至正常範圍之內。
