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1. 其他人也問了

   什麼是足底筋膜破裂?

   • 患病後，若仍過度使用 足底筋膜 （英語：plantar fascia） ，足底筋膜可能破裂。 足底筋膜破裂的典型症狀有活動時出現奇怪的聲音（滴搭聲或是劈啪聲）、局部出現明顯腫脹及足底的急性劇痛 [10] 。 已知的危險因子有過度跑步、長時間站在堅硬的地面、 高足弓 （英語：Pes cavus） 、 長短腳 （英語：Unequal leg length） 或 扁平足 。

   足底筋膜炎 - 維基百科，自由的百科全書

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   為什麼會有足底筋膜炎?

   • 足底筋膜炎通常是因為 足弓使用過度、不當使用，或因老化導致足跟脂肪墊萎縮，緩衝效果減少所致 ，好發年齡大多介於40～60歲，但年輕人也會有，通常與穿著不適合的鞋子、慢跑有關。 以下幾種因素都可能導致足底筋膜炎發生： 肥胖 ：過度肥胖會增加足部承受重量，增加發病風險。 運動過度 ：運動過度會導致肌肉不堪負荷，使足底筋膜過度拉伸。 穿著不合腳的鞋子 ：穿著不合腳或不適合的鞋子會增加足部負擔，如：過高的高跟鞋、鞋底過軟無支撐力的鞋子，長期下來就有可能發生足底筋膜炎。 長時間站立、行走或行走於不平坦路面 ：容易造成足底筋膜被過度拉伸，進而發生疼痛。 先天結構異常 ：扁平足、長短腳等先天足部結構異常會增加足底筋膜的負擔。 足底筋膜炎看哪一科？ 治療方式有哪些？

   「足底筋膜炎」讓你痛到寸步難行！如何怎麼緩解？醫師教你8種在家就 …

   health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003011618

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   腳底筋膜是什麼?

   • 腳底筋膜是位於腳底厚實強韌的結締組織，自腳跟內側猶如扇狀向趾骨延伸，其作用在於維持足弓，讓下肢在從事走路跑跳時，好像避震器一般可適應地面，並吸收從地面而來的衝擊。 因此一旦足部結構異常如扁平足，每走一步路都會對筋膜產生過度的牽扯和刺激。 至於該如何治療以及應該要看哪一科，且讓我們看下去。 任何可能導致不正常拉力之因素，如扁平足、空凹足、足跟肌腱過短、長時間負重站立、鞋墊過硬或鞋跟過高等等，皆可能導致筋膜對附著端之骨骼及其相連組織的牽拉及傷害。

   腳底足底筋膜炎 - 有何症狀及治療要看哪一科？

   www.money511.com/diseases/Fasciitis.php

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   足底筋膜切開術有哪些併發症?

   • 足底筋膜切開術可能的併發症有神經受損、 內側縱弓 穩定性不佳 [31] 、 跟骨 （英語：calcaneus） 骨折、復原期較長、感染、足底筋膜破裂或疼痛並無改善 [4] 。 對於一直弄不好的足底筋膜炎，近年來提出 射頻燒灼術 做為替代的手術方法 [30] 。

   足底筋膜炎 - 維基百科，自由的百科全書

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2. zh.wikipedia.org › zh-tw › 足底筋膜炎足底筋膜炎 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-tw › 足底筋膜炎

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   足底筋膜炎 （英語： Plantar fasciitis ），又稱 跑者足 （ jogger's heel ），是一種發生在支撐 足弓 的 結締組織 著骨點（肌腱和韌帶附著於骨頭處）病變 [2] 。. 患者會有 腳跟 或腳底 疼痛 ，每天起床或是休息後開始走路的第一步，症狀最嚴重 [2] [4] 。. 若將 腳掌及 ...

3. www.ihealth.com.tw › article › 足底筋膜炎足底筋膜炎有6種原因，圖解教你復健及按摩紓緩

   www.ihealth.com.tw › article › 足底筋膜炎

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   2022年6月2日 · 進一步的檢查方式為超音波與X光檢查，超音波可顯示足底筋膜狀況，若有足底筋膜炎徵兆，足底筋膜會有增厚的情況；X光可觀察足部骨骼結構，確認痛感是否來自骨骼或關節因素，以確診足底筋膜炎。

4. www.twah.org.hk › tc › conditions-and-treatments足底筋膜炎 - 香港港安醫院–荃灣 - Hong Kong Adventist ...

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   足底筋膜炎是一種常見的足部疾病，普遍症狀是腳板底一着地受壓就感到如「針拮」般刺痛。. 除了筋膜逐漸退化的中老年人和過度操練的跑步者之外，日常生活中肥胖人士，有扁平足、高足弓或長短腳者，長期穿上高跟鞋走路的女士，以及工作上需要長時間 ...

5. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003011618「足底筋膜炎」讓你痛到寸步難行！如何怎麼緩解？醫師教你8種在 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003011618

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   2023年9月25日 · 足底筋膜炎主要症狀表現為腳底接近腳跟處刺痛或鈍痛，且疼痛症狀會反覆發生，常見於以下幾種情況： 按壓腳跟處會感到疼痛. 早上起床腳著地，腳跟會發生刺痛，步行一陣子後會感到疼痛緩解. 久站、行走過久後，發生腳跟疼痛. 將腳掌大拇指向後扳時，腳跟會有疼痛感. 足底筋膜炎原因. 足底筋膜炎通常是因為 足弓使用過度、不當使用，或因老化導致足跟脂肪墊萎縮，緩衝效果減少所致 ，好發年齡大多介於40～60歲，但年輕人也會有，通常與穿著不適合的鞋子、慢跑有關。 以下幾種因素都可能導致足底筋膜炎發生：

6. www.edh.tw › article › 29335足底筋膜炎症狀多久會好？治療該看哪科？從原因到舒緩方法 - 早安健康

   www.edh.tw › article › 29335

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   2023年5月10日 · 從原因到舒緩方法. 足底筋膜炎症狀多久會好？ 治療該看哪科？ 從足底筋膜炎原因與疼痛位置，開始了解舒緩按摩、鞋子挑選方法. 新聞中心吳慧禎 2023-05-10 | 瀏覽數 915,272. 讀給您聽. powered by Cyberon. 【早安健康／吳慧禎報導】足底筋膜炎是不少人長期抗戰的症狀，平常不礙事、但足底筋膜炎痛起來要人命，只要腳一下床碰到地板就疼痛不已！ 到底足底筋膜炎原因是什麼？ 專家公開治療足底筋膜炎的方法、復健方式，並傳授足底筋膜炎挑選鞋子的重要原則！ 目錄. 足底筋膜炎症狀有哪些？ 足底筋膜的作用是什麼？ 足底筋膜炎原因：為什麼會發生足底筋膜炎？ 足底筋膜炎治療該看哪科？ 治療與舒緩足底筋膜炎的方式有哪些？ 足底筋膜炎居家復健運動、伸展方法推薦.

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7. today.line.me › hk › v2「足底筋膜炎」讓你痛到寸步難行！如何怎麼緩解？醫師教你8種在 ...

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   足底筋膜炎主要症狀表現為腳底接近腳跟處刺痛或鈍痛，且疼痛症狀會反覆發生，常見於以下幾種情況： 按壓腳跟處會感到疼痛. 早上起床腳著地，腳跟會發生刺痛，步行一陣子後會感到疼痛緩解. 久站、行走過久後，發生腳跟疼痛. 將腳掌大拇指向後扳時，腳跟會有疼痛感. 足底筋膜炎原因. 足底筋膜炎通常是因為 足弓使用過度、不當使用，或因老化導致足跟脂肪墊萎縮，緩衝效果減少所致 ，好發年齡大多介於40～60歲，但年輕人也會有，通常與穿著不適合的鞋子、慢跑有關。 以下幾種因素都可能導致足底筋膜炎發生： 老化 ：當年紀越大，腳部肌肉、韌帶與肌腱會逐漸退化，增加足底筋膜負擔， 肥胖 ：過度肥胖會增加足部承受重量，增加發病風險。 運動過度 ：運動過度會導致肌肉不堪負荷，使足底筋膜過度拉伸。

8. sp.hk › zh › healthinformation足底筋膜炎常見問題-運動表現物理治療

   sp.hk › zh › healthinformation

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   本文介紹有關足底筋膜炎的常見成因，足底筋膜炎有哪些治療方案，各種風險因素，緩解足底筋膜炎症狀及預防足底筋膜炎方法 網上 預約 中 EN