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  1. www.elle.com.hk › fashion › how-to-style-cargo-parachute-pants ... Blackpink、Aespa等人手一條的工裝褲搜尋量激增！這條「女 ...

    4 天前 · Tips 1： 合身的運動外套或是貼身Crop Top. IG@jennierubyjane. 工裝褲和降落傘褲的特點都是剪裁非常寛鬆，優點是可以修飾下半身肥胖的缺點，但一不小心很容易會讓人有不修邊幅的感覺，所以一般建議都是利用上窄下寬的穿搭方式，貼身Crop Top則是一個非常適合的選擇。

  2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › 63-trending-nail-art美甲款式2024｜春夏美甲流行趨勢Gel甲款式推薦！63款顯白美甲顏 ...

    3 天前 · 1. 2024美甲款式推介：櫻花美甲. Photo Source: bycheznails@Instagram. 踏入櫻花季節，想賞櫻也不一定要外出旅遊！ 這款底色選擇簡單的透膚裸色，畫上綻放中的櫻花圖案，充滿着甜美粉櫻的初戀氣息，既可愛又浪漫！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2024美甲款式推介：美拉德蝴蝶結美甲. Photo：Instagram @ nail___nook. 美拉德美甲是秋冬美甲熱潮之一，用上果凍啡色調甲油，配上流行的Y2K蝴蝶結元素，讓整套美甲看起來更有特色！ 分享你的幸福瞬間，贏取VALMONT豐富禮遇>> VALMONT「幸福面膜」 誠邀你一同參與歡慶盛典. 3. 2024美甲款式推介：腮紅星星美甲.

  3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › emily-blunt-fitness-tips《特技狂人》Emily Blunt凍齡火辣身材大公開！每星期4次HIIT養成 ...

    2024年5月23日 · 1. Emily Blunt凍齡秘訣：HIIT高強度間歇訓練. Emily Blunt出演《明日邊界Edge of Tomorrow》時，已經開始練習HIIT高強度間歇訓練，確保自己擁有良好狀態進行特技訓練。 HIIT能大量燒脂同時更有助提升新陳代謝，難怪Emily Blunt能擁有緊緻肌肉。 高效HIIT動作每日20分鐘練出超強腹肌！ 立即了解 10種徒手居家減肥運動 ！ 2. Emily Blunt凍齡秘訣：不用器材健身. Emily Blunt平日會進行一些基本捲腹、掌上壓、抬腿等訓練，有助燃燒脂肪及訓練肌肉耐力，每個動作都不需器材便能進行，適合平日在家訓練的人嘗試。 《乘風破浪的姐姐5》楊謹華7大減肥及保養秘訣！ 每天一杯暖水維持凍齡+好身材？