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  1. 降膽固醇飲食法 相關

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  1. 2006年6月14日 · 這個名為30天健康心臟挑戰的活動,由營養師指導,以每天3克的水溶性纖維,再配合低膽固醇飲食法,將過高的膽固醇水平降低。

  2. 2017年4月21日 · 負責研究的港大醫學院內科學系講座教授謝鴻發昨日解釋,家族性高膽固醇血症是一種由控制膽固醇代謝基因突變而引起的先天性疾病,患者從父母 ...

  3. 2016年12月8日 · 高膽固醇易遺傳 飲食改善成效微. 陳偉光 (左)指家族性高膽固醇症患者改善飲食的成效不大,需服藥抑制。. 右為車淑梅。. 趙虹 攝. 香港文匯報訊 ...

  4. 2013年8月18日 · 根據香港衛生處2004至2005年的心臟與高膽固醇的調查,超過三分一的香港人,膽固醇水平高於標準,健康警報正在悄然響起。

  5. 2016年4月14日 · 不過,美國國家衛生研究院(NIH)最近研究發現,以植物油代替動物飽和脂肪,能降低膽固醇水平,但無助降低心臟病風險,而膽固醇水平下降幅度愈 ...

  6. 2011年10月24日 · 註冊營養師表示,現代人的生活習慣及對飲食健康的謬誤,例如以反式脂肪偏高的麵包「當飯食」,令他們容易出現膽固醇超標

  7. 2013年3月10日 · 這裡有幾款簡單易做妙方。 去「三高症」食療藥膳. 蓮藕木耳湯. 做法:取蓮藕去皮切片,黑木耳數枚、冬瓜適量,用水煮熟,加少許接當菜連湯食之。 功效:蓮藕有降脂作用;黑木耳可軟化血管;冬瓜利尿降壓。 可用於高血壓、高血脂病人。 合桃殼蓮子心茶. 做法:取茶葉、合桃殼各10克,蓮子心5克,此為1日量,沸水沖之當茶飲。 功效:合桃殼有理氣止痛作用;蓮子心味苦性寒,是清心降壓之良品;茶葉提神醒腦,化痰消食。 三味合用,具有降壓、涼血、止痛之效。 適用於高血壓、高血脂引起的頭痛、眩暈、郁脹等。 人參三七蛋羹. 做法:取紅參粉2克,三七粉1克。 功效:雞蛋2個。 雞蛋打碎,故人藥粉,加入適量鹽、味精,添水攪勻,放鍋內蒸成蛋羹狀,每日食用1次。