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2022年2月21日 · 每100克薯仔含421毫克鉀質，能將多餘的鈉質排出體外，令體内的電解質得到平衡，即可達到排水效果，同時亦有助降低血壓水平。 薯仔的鉀質可助人體排走多餘水份。
2024年1月5日 · 水蜜桃5大功效｜降膽固醇＋血壓！女士恩物可抗衰老 水蜜桃對身體有不少好處，當中包括以下5大功效： 功效一：抗衰老+美肌 水蜜桃含有多酚類、維他命C等抗氧化成分，可以減少細胞被氧化破壞，延緩衰老，女士皮膚變得更好
2022年3月20日 · 醫生：除通宿便 仲可預防高血壓！ 石原 醫生 指出，除了士多啤梨果醋有助改善便秘外，亦可以預防高血壓、中性脂肪和膽固醇。 醫生指，飲品可預防高血壓、中性脂肪和膽固醇。
2021年12月3日 · 番茄及茄紅素好處（降壞膽固醇、降血壓、減低前列腺癌風險等） 茄紅素（lycopene）是抗氧化營養素胡蘿蔔素最具抗氧化能力的成員，能消滅生活中經許多代謝及日曬等副產品，保護皮膚免受自由基的破壞，延緩老化現象。
2024年3月16日 · 食療＋穴位按壓 第1招：紅棗淮山薏米水 (1人分量) 針對脾虛濕困所致眼袋浮腫，平素易倦，胃脹噯氣，大便偏軟。 紅棗淮山薏米水可去眼袋浮腫（圖片來源：Sunday More）
2020年7月27日 · 5）此餐單適合降膽固醇、降三酸甘油脂、降血壓人士。 但如果有服用任何藥物，或者有腸易激症、痛風、糖尿病、腎病人士，或懷孕及餵哺母乳媽媽，請先諮詢註冊營養師。
2024年3月29日 · 同時有滋補身體、強身健體、抗衰老、降血壓、降血糖、降血脂，對於調節三高，具一定舒緩作用。 常喝粉葛湯還可以增加皮膚彈性和滋潤皮膚 腰果功效：有利水、除濕、消腫之功，可防治咳逆、心煩、口渴、腸胃病、慢性痢疾等
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