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  3. 2019年2月21日 · 為協助上班族搶攻網紅經濟,「1111人力銀行Uplive直播聯手開設網紅培訓班」,集結演藝圈新聞主播業師與台藝大世新醒吾等學界資源共同規劃一系列課程內容包括美姿化妝美顏軟體應用粉絲心理學直播內容設計等合計 12堂 ...

  4. 2021年6月17日 · VidaOrange編輯整理了幾個魅力女星在防疫期間為居家生活建立儀式感的方式也許你可以從中找到一些靈感提升自己的幸福感。 Ella陳嘉樺:下廚做料理. 圖片來源:FB @陳嘉樺Ella. 過去因為工作繁忙,時常飛來飛去的Ella,因為疫情的關係有了更多與家人相處的時間,她笑稱自己現在是全職的家庭主婦,在這段期間不僅常常練習廚藝,還參加了Ella媽舉辦的「陳門家宴」廚藝競賽,和姐妹們每天都在較勁誰做的料理比較好吃。 也許,在這段令人感到焦慮的疫情期間,好好下廚做頓飯也是我們能為生活增添儀式感的一種方法,料理的過程能讓我們在精神上脫離工作,不僅能 放鬆身心 ,也能為個人時光充飽電。 賈靜雯:打扮自己,拍拍美照. 圖片來源:FB @賈靜雯Alyssa Chia.

  5. 2015年3月8日 · 關於品酒師一詞我想在本質上與侍酒師有所不同不過在香港Sommelier 一詞則翻成品酒師),在字義上的根本不同是侍酒師為存在於餐飲環境中的他必須在有營運且有顧客的餐飲環境中執業小至與顧客的對談和溝通大至為連鎖餐飲通路選擇 ...

  6. 2021年3月19日 · Outdoor主的野外食驗》,由台灣廣廈授權轉載,並同意VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。

  7. 2019年4月29日 · 質感生活. 科學證實「烹飪療法」的 4 個好處:創意枯竭、壓力累積時就來做菜吧! 蔡芷庭 2019-04-29. 經過漫長的一天工作後自己下廚做晚飯對許多人而言可能是一件想都不願想的苦差事。 但是走進廚房、親手烹飪不僅沒有想像中困難,甚至有助你從緊張煩悶的一天中恢復精神! 根據密西根州烹飪藝術治療師 Julie Ohana 的說法,「回家做飯」是一種非常有效的放鬆、減壓與自我保健方式。 事實上 「烹飪療法」是一種經科學證實,並被廣泛應用的心理治療方式,對於壓力管理、情緒調節、自我表達、人際溝通與社交能力都有幫助 。 Julie Ohana 也指出下班回家後為自己做一頓晚餐,具體好處在於: 1. 關掉「工作腦」 讓你的大腦休息一下。

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