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1. marathonsports.hkstore.com › marathon_tc_hk馬拉松網上商店

   marathonsports.hkstore.com › marathon_tc_hk

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   以單一賬戶享受馬拉松及CATALOG的共同結帳. # 線上線下會籍互通. 方便購物及同步儲分. #免費送貨至香港及澳門. 滿$700即免費送貨到Circle K便利店或順豐站\順豐智能櫃自取. 滿$700即免費送貨上門. # 退貨保障. 14日退貨服務. Shop footwear on Marathon Sports Online Store.

2. www.hkmarathon.com › zh-hantStandard Chartered Hong Kong Marathon

   www.hkmarathon.com › zh-hant

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   渣打香港馬拉松是香港一年一度最多人參與的體壇盛事 馬拉松報名及跑手通訊辦事處 (852) 2577 0800 (星期一至五：上午9時30分至下午8時正；星期六：上午9時30分至下午1時正)

3. 影片

   • 

     13:00

     youtube.com

     2023臺北馬拉松-全程馬拉松路線 Taipei Marathon-Full Marathon Course

     2023年11月28日

     觀看次數：2.1萬

   • 

     6:18

     youtube.com

     2023臺北馬拉松-半程馬拉松路線 Taipei Marathon-Half Marathon Course

     2023年11月28日

     觀看次數：3

   • 

     31:13

     youtube.com

     2023台灣米倉田中馬拉松｜全台最high馬拉松嘉年華｜田中馬我回來啦！

     2023年11月21日

     觀看次數：4232

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4. zh.wikipedia.org › wiki › 马拉松马拉松 - 维基百科，自由的百科全书簡

   zh.wikipedia.org › wiki › 马拉松

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   马拉松比赛的标准长度由国际田联在1921年正式确立，为42公里195米或26英里385码 [17]。 1980年代后，半程馬拉松（約21公里）在民间兴起。由于马拉松比赛在公路上进行，赛道情况不同，因而有很長的一段時期没有设立「世界记录」，而只有「世界最佳成绩」（或「最佳时间」）作为跑手的成績紀錄。

   • 女子: 提格斯特·阿塞法 2:11:53（2023）

   • 男子: 凱爾文·基普圖姆 2:00:35（2023）

5. www.gotrip.hk › 香港好去處 › 渣打馬拉松-報名-全馬渣打馬拉松2024｜報名連結+公眾抽籤結果+成績查詢+路線一覽 - ...

   www.gotrip.hk › 香港好去處 › 渣打馬拉松-報名-全馬

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   2024年1月22日 · 渣打馬拉松2024報名｜渣打馬拉松由香港田徑總會主辦，於周日（1月21日）舉辦，即睇渣打馬拉松2024馬拉松、半馬拉松和10公里三個距離組別的路線、選手包、行李寄存等選手事項！當然，旅有渣打馬拉松2024當日的交通封路安排。

6. zh.wikipedia.org › zh-hk › 马拉松馬拉松 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › 马拉松

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   2024年3月7日 · 戈蒂托姆·格布雷斯拉塞 2:18:11（2022）. 馬拉松 （英語： marathon ）是一項考驗耐力的 長跑 運動，一般指 全程馬拉松 ，簡稱 全馬 。. 這項運動的名稱來自公元 前490年 古希臘 時代 雅典 與 波斯 之間的 馬拉松戰役 。. 相傳 希臘 在這場戰役中擊敗波斯 ...

7. 其他人也問了

   台灣哪裡有馬拉松?

   • 跑步愛好者看過來 台灣十個推薦馬拉松路跑賽事 目前金門馬拉松、渣打公益馬拉松、台北國道馬拉松、台新女子半馬、新北萬金石、新北烏來峽谷、高雄國際馬拉松，這七大馬拉松是已經取得國際認證，如果想要前進世界六大馬拉松的跑者，國際認證的賽事成績可是相當重要的！ 當然除這七大賽事之外，台灣也不少具有特色的馬拉松、路跑比賽喔！

   【馬拉松賽事】世界六大馬拉松以及台灣十大馬拉松賽事推薦 - Yahoo …

   tw.stock.yahoo.com/news/馬拉松賽事-世界六大馬拉松以及台灣十大馬拉松賽事推薦-083540101.html

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   為什麼跑馬拉松?

   • <附件下載: 14週全馬訓練計劃 > 每個人都有一個跑馬拉松的理由，有跑友說跑更遠是為了吃更多美食，有的說是為了以跑步角度欣賞不一樣的風景，更多的是: 為了挑戰自己，勇於踏出初馬的第一步。

   香港街馬2023 | 全馬拉松路線分析及14週全馬訓練計劃 | Fitz 運動平台

   fitz.hk/sports/running/香港街馬2023慈善跑-全馬拉松路線分析及14週全馬/

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   如何挑戰馬拉松?

   • 挑戰馬拉松需要長時間的備戰準備，再加上充足而科學的訓練，提升體力和耐力。 選擇正確的裝備除了能夠提升身體狀態，幫助跑者順利完成賽事，甚至是突破自我的界限。 以下爲你帶來馬拉松必備用品清單，伴你備戰馬拉松賽事。 訓練並不代表沉悶。 現時的智能穿戴設備均有專門的運動設計，以更科學、更細緻的方式記錄運動數據，以更安全、更舒適的方式為跑者提供娛樂體驗，幫助跑者全方位提升運動表現。 1. 智能手錶和運動手環 使用智能穿戴裝置可以記錄不同身體數據。 通過監測及分析數據，跑者能夠適時調整訓練模式，提升訓練效能。 如何為運動訓練選擇智能穿戴裝置？ 首先確認使用者本身是否具備充足的運動學知識，能否自行為訓練成果作出分析，如果僅需要裝置爲你記錄數據，可以留意以下功能：

   2023馬拉松必備用品清單 | FORTRESS豐澤

   www.fortress.com.hk/zt/promotion/recommended-marathon-checklist

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   馬拉松怎麼訓練?

   • 很多教練認為馬拉松訓練的重點是長距離跑 [29] 。 業餘選手通常會在每周最長的一次訓練中跑20哩（32公里），每周總里程數達到40哩（64公里）。 里程數是從少到多慢慢增加的，這也是量力而為的，有經驗的跑手可能會跑更多。 大量的長跑訓練能夠獲得良好的耐力和比賽成績，但同時也帶來了運動傷害的風險 [30] 。 職業運動員的每周訓練里程數超過100哩（160公里） [31] 。 世界上有各式各樣的訓練方法，而 80/20 法則亦被視為最受歡迎的訓練之一。 依照此法則，每週訓練內容有 80% 應該是中低程度，而約 20% 則是中高強度。 大部份傑出的跑者、單車運動員、游泳好手、三項鐵人等運動員都會按照這項法則練習，同時很多的業餘運動愛好人士亦會參照這方式提升自我。 [32]

   馬拉松 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-hk/马拉松

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8. www.hkmarathon.com › zh-hant › race-information賽事詳情 - Standard Chartered Hong Kong Marathon

   www.hkmarathon.com › zh-hant › race-information

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   半馬拉松及十公里之參賽者必須於2024年年滿16歲或以上(以出生年份計)。 報名者須於報名表上如實地填報其預計完成時間，有關資料將用作安排其起跑組別及時間之參考因素。

9. fitz.hk › sports › running香港街馬2023 | 全馬拉松路線分析及14週全馬訓練計劃 | Fitz 運動平台

   fitz.hk › sports › running

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   2023年9月1日 · 今年12月17日將會舉行的第八屆的 嘉里建設呈獻 ｢香港街馬2023｣ 慈善跑 ，為跑友成功開拓出首個位於城市中央的全程馬拉松! 到底跑經主要路段情況是怎樣的? 要跑畢全程有哪些注意事項呢? 本文將會為各位跑友分析這一條嶄新路線，以及邀請了來自 ...

10. 圖片

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