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2020年11月3日 · 高血壓成因可分為以下兩種： 1. 本態性高血壓（Essential hypertension）：又稱原發性高血壓，成因仍不明確，可能與遺傳、生活習慣、壓力相關，大部分高血壓患者皆屬於此種類型。 2. 續發性高血壓（Secondary hypertension）：又稱繼發性高血壓，此種高血壓傾向突然發作，造成血壓數值升高的程度，通常比原發性高血壓還要嚴重。 可能造成的疾病、藥物因素如下： - 阻塞性睡眠呼吸中止症（Obstructive sleep apnea，簡稱OSA） - 甲狀腺問題. - 先天性血管問題. - 腎臟問題. - 腎上腺腫瘤. - 藥物. - 毒品.
如何預防和控制高血壓？ 奉行健康的生活模式對預防和控制高血壓至為重要，其中包括： 減少攝取盬分(鈉) 健康的成年人每天應攝取少於2克的鈉（約1標準茶匙鹽）。
醫學界就預防及改善高血壓有下列貼士： 保持均衡及低鹽份飲食 適當運動，例如每次進行至少10分鐘中等強度的帶氧體能運動，例如緩步跑、 步行 、太極、 游泳 等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。
高血壓的形成原因、前期症狀有哪些？ 高血壓，作為一個常見且危險的健康問題，其形成涉及多種複雜因素。及早了解高血壓形成的根本原因及徵兆，對於預防和管理至關重要。 高血壓原因一：心臟對血液泵送需求增加
近年美國及華人高血壓治療的研究發現，血壓嚴格控制在 130mmHg 以下，對於降低心血管疾病發生率有明顯幫助，因此，台灣高血壓學會及中華民國心臟病學會在 2022 年將高血壓標準重新定義，若達 130/80 毫米汞柱（收縮壓 130 毫米汞柱、舒張壓 80 毫米汞
《Hello醫師》將於本文剖析高血壓，從定義、成因、症狀及預防等各種不同層面了解高血壓。 血壓是血液流動時對動脈管壁造成的壓力，心臟打出血液打到動脈時的壓力，就產生收縮壓，心臟舒張
然 而 ，如 果 血 壓 上 升 並 持 續 處 於 高 水 平 ，便 可 能 會 引 致 嚴 重 的 健 康 問 題 ，包 括 中 風 、冠 心 病 及 心 臟 衰 竭 、慢 性 腎 病 甚 至 是 早 逝 。. 血 壓 度 數 以 兩 組 數 字 表 達 ，首 個 數 字（ 收 縮 壓／上 壓 ）顯 示 心 臟 收 縮 泵 出 血 ...
2023年9月23日 · 高血壓該如何預防？ 養成定時定期測量血壓的習慣，並做記錄。 心血管疾病高危險群建議定期到醫院做健康檢查。 飲食方面，少吃高澱粉、油炸類的食物，多吃新鮮蔬果及富含高纖維的五穀雜糧。 採低鈉飲食（盡量少碰醃製類、罐頭類、甜點類、調味料等），並減少攝取會導致高膽固醇的食物，如內臟、卵、有殼海鮮等。 適度的規律運動以維持理想體重，如體操、游泳、各種有氧運動、健走等。
要有效控制高血壓病情及預防併發症，你必須了解有關高血壓的知識及治理 方法，並與你的家庭醫生合作，積極管理你的疾病。 若果你想獲取更多有關高血
原發性高血壓是指無法找出確切原因的高血壓情況，不過某些風險因素會增加罹病機率，包括： 遺傳因素：如果你的父母中有任何一位患有高血壓，你患上高血壓的風險就會增加一倍。
