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心臟病、腦中風、視網膜病變及腎病
圖片: identity.care
- 臨床表現的症狀，通常是因為高血壓已持續好一段時間，傷害到心血管系統而引發，可能病徵有疲乏、頸部痠痛、頭昏、頭痛、失眠及心悸等。 高血壓也會加速血管硬化，帶來諸多併發症，如心臟病、腦中風、視網膜病變及腎病等。 高血壓患者若合併高膽固醇或高血脂症，發生心血管疾病的危險機率會增加一倍，如再加上吸菸，致病率更高。
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2022年3月14日 · 高血壓危象不僅只會傷害腎臟，當壓力釋放到腦部，就會造成頭痛、頭暈，甚至眼壓過高造成視線模糊，嚴重的話更會意識不清！ 當壓力釋放到肺部，就是將水分直接加壓到肺部之外，也就是肺水腫，有可能會造成呼吸急促跟走路喘，甚至必須端坐呼吸 (也就是必須坐著呼吸，這是由於水往低處流，若平躺時水分會往肺部堆積)，若壓力釋放到心臟，就會形成胸痛！
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- 高血壓定義。什麼是血壓？血壓是血液流動時對動脈管壁造成的壓力，心臟打出血液打到動脈時的壓力，就產生收縮壓（Systolic），心臟舒張時，血液回流的壓力，則是舒張壓（Diastolic）。
- 高血壓的原因與種類。其成因可分為以下2種：1.本態性高血壓（Essential hypertension）：又稱原發性高血壓，成因仍不明確，可能與遺傳、生活習慣、壓力相關，大部分高血壓患者皆屬於此種類型。
- 高血壓的症狀。對大部分人來說，高血壓往往沒有任何症狀，只有少數患者可能有頭痛、呼吸困難 或急促、流鼻血的症狀，但通常這時的高血壓症狀已相當嚴重，更不用說這些症狀也很容易被當作是其他疾病引起，甚至被患者忽略，因此，唯有定時測量血壓，才是了解自己有無高血壓最好的方式。
- 引發高血壓的風險。由於高血壓幾乎沒有症狀可言，因此如果發現自己符合許多以下所列、可能造成高血壓的風險，請記得量測血壓並做出改善。高血壓不僅會對血管造成負擔，也會影響大腦、腎臟和眼睛等器官，提高其他併發症的發生機會。
2022年8月19日 · 醫師提醒，高血壓可能造成很多後遺症，其中最可怕的2個就是腦中風和心肌梗塞。 看更多： 高血壓／哪些人容易得高血壓？ 預防2關鍵：這些東西少吃、偷時間運動. 血管變厚變硬，血壓當然會升高. 據統計，國人10大死因半數以上都與高血壓有關。 復健科醫師侯鐘堡表示，在台灣18歲以上，有高達25％的人有高血壓的問題，高血壓和血管變硬有關係，當身體裡的代謝廢物累積在血管壁，就會讓血管變厚變硬，因此造成血壓升高。 一般人覺得高血壓聽起來，似乎不是很可怕，但侯鐘堡提醒，高血壓有2個嚴重後遺症不能輕忽，第一個是腦中風，第二個是心肌梗塞。 他說，在醫院看過很多腦中風的患者，輕者手腳不靈活，嚴重者是四肢癱瘓、完全不能動，「看過更嚴重的是只有眼睛可以動，身體其他地方都不能動。
2023年3月27日 · 高血壓 常常沒有症狀. 首先我們先來認識一下血壓。 血壓代表著血液流動時，血管所承受的壓力。 大家看到血壓的數值會有兩個，例如127/83毫米汞柱這樣的紀錄法。 前面那個數字代表「收縮壓」，後一個數字是「舒張壓」。 「收縮壓」代表心臟收縮時血管承受的壓力；「舒張壓」代表心臟放鬆時血管承受的壓力；因為心臟收縮的時候血管會承受高一點的壓力，因此收縮壓會高於舒張壓。...
- 高血壓症狀
- 高血壓是成因
- 高血壓的高危因素
- 高血壓治療、預防方法
- 高血壓飲食建議
患上高血壓時，一般沒有明顯症狀，若沒有定期量度血壓水平的習慣，根本難以發現自己血壓偏高，甚至已患上高血壓。有些人更是到診所求醫時，才被醫生發現患有該病。至於當血壓太高時，一般會有以下症狀： 1. 眩暈 2. 視線模糊不清 3. 頭痛 4. 感到疲勞 5. 面部發紅
當人體的心臟收縮時，會將血液泵入血管，期間會為血管壁加諸壓力、即是血壓。當人體維持正常的血壓，有助推動血液在體內運行，把氧氣和營養輸送到身體各組織。若血壓上升並持續處於高水平(即高血壓)，便可能會引致各種健康問題。 血壓度數以2組數字表達，首個數字為「收縮壓」，又稱「上壓」，顯示心臟收縮及泵出血液時，血管內的壓力。第2個或寫於下方的數字為「舒張壓」，又稱「下壓」，反映在心跳之間，心臟放鬆時血管內的壓力。高血壓及前期高血壓的定義如下： 1. 高血壓：上壓持續地處於或高於140 mmHg(毫米水銀柱)，或下壓持續地處於或高於90 mmHg。舉例上壓及下壓分別達到168/120，便屬於高血壓。如上壓達到200，反映高血壓情況嚴重，應及早求醫。 2. 前期高血壓：上壓處於130至139 mmHg之間...
醫學界發現高血壓有年輕化趨勢，當中與都市人的生活及飲食習慣息息相關。香港心血管疾病防治協會主席陳栢羲醫生曾指出，任何人都有機會患上高血壓，臨床上一般以35歲以下界定為年輕高血壓。其臨床上診治過最年輕的高血壓患者只有23歲，屬肥胖人士，自小喜歡吃零食，同時患有代謝綜合症及睡眠窒息症，需長期食藥控制病情，故控制體重及調節飲食習慣十分重要。 其實大部分高血壓個案，都沒有明確的病因，通常屬於原發性高血壓。另有些患者是由其他疾病或身體變化引致繼發性高血壓，例如患了腎病、荷爾蒙失調。此外，有些因素會令人較易患上高血壓。 1. 吸煙 2. 過重及肥胖 3. 靜態生活模式及缺少運動 4. 飲食中攝取過多鹽分 5. 過量飲酒 6. 睡眠不足 7. 壓力問題 8. 年齡增長 9. 家族中有直系親屬患有高血壓
高血壓若不加以控制或治療，可出現嚴重併發症，例如冠心病、心臟衰竭、中風、腎衰竭或視網膜血管病變。而血壓越高和不受控制的時間越長，出現併發症的機會及其嚴重性越大。臨床上主要靠服用降血壓藥物、加上配合調整生活模式，來控制高血壓病情。醫學界就預防及改善高血壓有下列貼士： 1. 保持均衡及低鹽份飲食 2. 適當運動，例如每次進行至少10分鐘中等強度的帶氧體能運動，例如緩步跑、步行、太極、游泳等，以達至每周累積最少150分鐘的目標。如有心血管疾病的風險，請先諮詢醫護人員的意見 3. 控制體重、避免肥胖 4. 戒煙 5. 避免飲酒 6. 確保充足的睡眠及休息 7. 好好管理壓力、保持心境開朗 8. 定期量度血壓 9. 按照醫生建議服用降血壓藥物、定期覆診
飲食方面，都市人經常外出飲食，在三餐中過量攝取鈉質、未有吸收足夠鉀質，都會影響血壓水平，因為充足攝取鉀質，有助身體排走多餘的鹽份。留意下列由衞生防護中心的專家所提出的建議： 1. 盡量使用新鮮食材煮食，其中可用檸檬、番茄、甜椒、南瓜、菠菜等新鮮食材煮成醬汁，代替即食醬料 2. 少吃高鈉、鹽醃食物，例如加工肉類、即食麵及湯包、罐頭湯、鹹蛋或醃菜 3. 減少使用鹽或其他含鈉的醬料，例如豉油和蠔油，並以大蒜、胡椒、檸檬汁、醋、羅勒、五香粉、紅椒粉、香草和香料等天然食材代替，從而增加菜式的味道 4. 避免選用醃製或罐頭蔬菜作為食材，如必要使用，應先沖洗及浸泡，能減低其鈉含量 5. 以新鮮水果、乾焗兼原味果仁等低鹽份的零食，取代薯片、鹹味餅乾其他高鹽零食 6. 出外進食時，選擇以天然調味料調味、醬汁較...
2022年7月7日 · 高血壓有隱形殺手的名號，因常感受不到任何症狀，少數人早晨會出現後腦痛、後頸痛或頭昏、失眠、耳鳴、呼吸短促、噁心、視力減退等症狀，但經常被忽視，往往在確定罹患高血壓時，已造成身體嚴重傷害。 高血壓會引起哪些併發症？ 1.腦神經症狀： 較常見的腦神經症狀是頭痛、耳鳴、目眩及手腳麻痺等，高血壓持續惡化產生為腦梗塞、腦出血或暫發性腦缺血等併發症。 2.眼底病變： 當微細動脈硬化會導致動脈內腔變細，動脈內壁變厚，使微細動脈出血，視神經乳頭浮腫，造成患者視力逐漸減低。 但患者大多是再出現視力模糊後，接受眼科醫師檢查時，才發現罹患高血壓。 3.心臟症狀： 在心臟部位由於高血壓患者末梢血管阻抗性增加，患者心臟工作量比正常人大，引起心室肥大或心臟擴大的現象，甚至心臟衰竭，或因動脈硬化所引發的狹心症或心肌梗塞。
結論. 高血壓症狀有哪些？ 初期症狀又有哪些？ 高血壓，被譽為「沉默的殺手」，常常在初期階段並不展現明顯的症狀，令人難以察覺其存在。 這使得許多人誤以為他們的健康狀況良好，而實際上高血壓可能已悄悄開始影響身體。 然而，隨著時間進展，一些早期症狀會開始浮現，警示我們需要注意並採取行動。 最常見的高血壓初期症狀之一是頭痛。 這種頭痛不同於一般的頭痛，常伴隨著一種壓迫感，特別是在清晨或經過一段時間後。 根據研究指出，高血壓可能與頭痛的發生有關，尤其是在未經治療的情況下。 此外，頭暈和視力模糊也是高血壓初期症狀的常見表現。 這些症狀可能源於高血壓對眼睛和大腦供血的影響，進一步凸顯了高血壓的潛在危害。 而呼吸困難則可能是高血壓引起的心臟負荷過大的後果，尤其在運動或活動時更為明顯。
