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今個星期，全城迎接兩位「貴賓」，巨型充氣黃色鴨仔游到香港，未正式登場已成為茶餘飯後的話題，為大家提供開心正能量。在銀幕上，同樣值得期待的Marvel漫畫英雄Iron Man亦
2021年10月24日 · 《香港國安法》下首個渣馬今日（24日）舉行，警方為預防及打擊恐怖主義活動，部署部署約2000警力，有多人因穿上印有「香港加油」的衣物，被要求更換衣服才能繼續比賽，亦有人在腳上印上「香港加油」的紋身，最
2023年8月18日 · 全世界有14座超過8,000米的高山，要爬一座也要好好訓練，最近一位挪威攀山專家Kristin Harila，在雪巴嚮導Tenjen Lama Sherpa的帶領下，用了92日就走完全部14座山峰，比英國攀山專家Nirmal Purja所保持的紀錄6個月零6日，快了足足3個月。 這種體能實在讓人折服，過程當中也一定有不少驚險鏡頭，Kristin接受訪問時表示，自己把房子賣掉去圓夢，現在可以歸家結婚，當一個普通女人。 近年經常在網上見到在喜馬拉雅山排隊準備攻頂的人龍，嚇傻了眼，以為是在樂園輪隊玩機動遊戲。 蜂擁而至的攀山好手，也為神聖的山脈帶來不少負擔，包括垃圾。
2018年7月10日 · 暑假期間，帶兒子去不同地區的圖書館開眼界，他興趣缺缺，我則如入寶山。最近找到一本奧運「金牌教練」鮑伯‧波曼（Bob Bowman）寫的書，講述如何訓練史上最偉大的游泳選手米高‧菲比斯，並從中總結出十項法則，很值得分享。
2018年1月31日 · 時下小朋友測考密、功課忙，只有假日才有機會玩，遊戲治療師及言語治療師蔡惠雲謂家長不應忽視遊戲重要性，尤其是跟父母有肌膚之親的遊戲，更可增強愛的荷爾蒙，有助小朋友減壓，而在考試溫書時段加入遊戲，更可以活
2017年8月8日 · 由洪金寶擔任動作導演、古天樂及林家棟主演的《殺破狼．貪狼》即將上演，片中洪金寶攜同他獨有「洪式秘笈」出擊，他說︰「古天樂常在片場休息時間手持牛肉刀邊走邊轉，練成了一段漂亮的揮刀招式。」古天樂則表示︰
2020年1月9日 · 瑤柱性平，味甘、鹹，有滋陰補腎、健脾調中之效。. 雞肉性平，味甘，入肝、腎、肺經，能溫中補脾、益氣養血、補腎益精。. 還可加入核桃，性溫、味甘，入腎、肺經，有補腎固精、溫肺定喘、潤腸之效。. 再加入花生和桂圓，加強補氣血作用。. 花生 ...
