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2024年3月13日 · by Benny -2024/03/13更新. Photo／Netflix、悅知文化. 文／米鹿DeerDeer《只有你能允許自己快樂》、出版社／悅知文化. 「開放式關係」是一種愛的形式嗎？ 讓自己在關係中的每一步都踩得踏實，對所下的決定毫無質疑。 你聽過開放式關係嗎？ 是否想過自己可以接受開放式關係？ 某次和朋友A在拍攝影片後的閒聊裡， 談到了關於「開放式關係」的話題。 開放式關係是什麼？ 整體而言，是不限於一對多或多對多的關係相處，即不設限彼此的交友狀態。 有人會誤認為是一個男生有很多個女朋友，但正確來說，只有在「男生」身上有開放式關係，對他的女朋友而言是單向封閉的。 若以一男多女的關係來看，女方的講法應該是：「我男朋友是開放式關係，他有很多女朋友，但我對他沒有，我只有他一個。
- 開放自由與獨占封閉關係
- 開放式關係是一種雙方約定的選擇
- 單方面的開放式關係
幾年前臉書已經新增「開放式關係」為一種感情狀態，也有許多相關議題的美劇和電影，但許多人還是對這般撲朔迷離的定義感到疑惑，甚至誤以為與炮友的狀態相似。開放式關係主要是挑戰傳統的單一伴侶（一夫一妻制），在這樣的「開放」狀態下也有很多類別，如《愛的開放式》作者崔斯坦‧桃兒米娜（Tristan Taormino）指出的：非單一伴侶穩定關係、伴侶交換、多重伴侶、獨身型多重伴侶、複數忠誠和單一／多重混搭關係等。 開放式關係的定義非常複雜難解，每對情侶間也都有不同的詮釋方式，端看個體對戀愛狀態的期許和想像。但一般來說較常見的是，雙方約定交往的同時達成契約，兩人都能夠與其他有興趣的對象來往，不管是身體或是心靈，但需要對對方誠實，而不是以偷吃、欺瞞的方式。 來自美國的凱西與男友艾瑞克交往已經三年，這三年來都是...
其實開放式關係在海外並不罕見，甚至相對而生的開放式婚姻也是一種選項。1973年，在美國就有《開放式婚姻（Open Marriage）》一書誕生。威爾史密斯的老婆潔達就曾坦言：「我們是開放式婚姻，16年來，我們很好。」只不過因為這過度的自由和模糊地帶，許多人對開放式關係依舊存有疑慮，尤其是相對保守的亞洲社會。 在2015年的美國《性愛期刊》研究中指出，近十年來，非單一伴侶的關係急速增加，許多約會App上也出現了許多坦言身處開放式關係的男男女女。開放式關係變成一種主流，一種發現傳統單一伴侶價值觀的謎樣之處，而去詮釋制度以外的可能性。專門研究兩性關係演進的美國心理學家 Douglas LaBier 指出：「開放式關係/婚姻的原意是為了保持健康的親密關係，但需要雙方大量的溝通與長時間的磨合。」
熱衷開放式關係的人，宣揚這樣的狀態所帶來的伴侶成熟與個人成長，但當然也有曖昧不清的盲點。以戀人小翔和漢娜為例，他們交往一年之後，因為開始在價值觀、金錢觀上產生歧異，時常口角和不愉快，依舊愛著漢娜的小翔提議開放式關係，對方也欣然接受，覺得或許是感情觸礁的解方。但轉換成開放式關係繼續交往的第二年，卻只有小翔實踐。漢娜在太愛小翔的狀態下，沒有辦法、也沒有意願與其他對象有浪漫情懷，兩方無法達到一致，最終分手並不令人意外。 開放式關係原意是因為深愛對方，但同時也熱愛個體的情慾自由，而達成的一種協定。但最麻煩的就是，感情是兩個人的事情，兩個人的腦波和思緒甚至是身體，要在同一個頻道上，說真的非常困難，更不用說第三者或是第四者的介入之後，會有多麼複雜。 最有名的開放式關係情侶，莫過於法國作家西蒙波娃與她的愛...
2024年4月10日 · 不過許醫師也分析，也有些戀童癖非因上述原因所引起，是單純為了獲得權力、慾望的滿足，因為一般正常的性行為以無法對加害者帶來性反應或性滿足，這類病患必須以心理治療的方式才能根治，通常會是一個漫長的過程，造成戀童這類性倒錯現象的 ...
2020年2月14日 · 1. 陰影瘦高型. 定義：只有人性陰影分數高，其餘在平均分數之下；或5個面向的分數都在平均之下。 解析：你可以覺察到自己潛在的陰影面，是個覺察力較高，並且容易駕馭內在陰影的人。 不過，若人性陰影面分數偏高，表示「情緒陰影」對你造成的影響不容忽視，代表你可能尚未深究自己內在受到影響的面向在哪裡。 建議提升自己對於「情緒陰影」的了解，多去思考讓自己情緒不舒服的來源。 2. 陰影強壯型. 定義：五個面向的陰影分數都平均偏高. 解析：你的內在陰影面多，可能是覺察力高的人，也可能是情緒困擾多、較為敏感的人。 你的人生課題就在於克服這些會影響你行為處事的陰影層面。 建議透過書寫和心理覺察等練習，來增進自己對於各種陰影層面的修通，學習駕馭你的內在陰影，轉化成對生活有所助益的特質與力量。 3.
2019年6月27日 · 文／石原加受子《讓相處變簡單的32個心理練習：停止凡事顧慮想太多，人際關係會更順暢輕鬆》 出版社／采實文化. 只要「停止」這麼做，就能使人際關係的煩雜感消失. 不論走到哪裡都能聽得到，「好好珍惜自己」這句話。 但是怎麼樣才算是珍惜自己，具體知道怎麼做的人並不多。 若是要用一句話來表示「好好珍惜自己的方法」，就是指「好好感受自己」。 比方說： 感覺愛睏，就去睡；覺得累了，就休息。 一邊感到痛苦並強忍著，就不要忍耐了。 感覺開心，就繼續下去；感覺恐懼，就停止不做。 覺得麻煩，就先處理自己覺得輕鬆簡單的部分。 為了珍惜自己，你必須了解這些基本的事物，這些全都是你的「感受」，也就是說，我們的感情或五感，是以超越五感以上的感受作為基準。 與人之間的關係也是如此。
2020年1月26日 · 來看看你是不是高敏感族吧！ 根據研究，每三對伴侶中就有一對高敏感關係，而這段關係極有可能非常幸福或是非常失敗。 了解敏感的差異對每一對伴侶都息息相關，因為兩個人中總有一人比另一人更敏感。 現在，就來讓我們告訴你高敏感族的戀愛法則。 by 昭編 -2020/01/26更新. 資料提供/啟動高敏感的愛情天賦：幸福是你與生俱來的感受力 三采文化出版. 高敏感族自我檢測：你是高敏感族嗎？ 請依個人感受回答下列問題。 只要有一點符合，請回答「是」；如果幾乎不符合或完全不符合，請回答「否」。 ① 輕易察覺周遭的細微差異。 ② 易被他人的情緒影響。 ③ 對疼痛特別敏感。 ④ 忙碌時常需要私下獨處或隔絕外界刺激的地方喘口氣，像是床上或昏暗的房間。 ⑤ 對咖啡因的作用特別敏感。
2021年5月13日 · 我們都渴望永恆不變的愛情，但時間殘忍，有些人的真心誠意就像是有限期的鳳梨罐頭，多熱烈的交集，終會過賞味期。. 對關係有心、無心，不是非得要不遠千里，或者二十四小時陪伴，而是能讓人感受到「你一直都在」。. 「一個男人很愛的時候，會 ...
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