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什麼時候開始會出現「加齡臭」或「老人味」？胸腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示，老人味在40歲左右就可能開始出現，而且隨著年齡的增長，異味會逐漸加重。為什麼年紀大會體味重？
雖然也稱不上臭，但總是不太好聞，好發於40歲後的族群，因此俗稱「老人味」。 泌尿科醫師顧芳瑜就特別解釋了「老人味」的原因和改善方式，希望幫助受此困擾的人們可以解決問題找回自信。
胸腔暨重症專科醫師黃軒提到，老人味，通常是過了「40歲左右」開始出現。 至於什麼是「老人味」？ 其實就是2-壬烯醛（2-nonenal），這是體內脂肪酸氧化後產生的物質，隨著年齡增大，味道會越來越重，雖不會對健康造成影響，但可能會影響社交。
年過40歲散發「老人味」！ 為什麼會有？ 想去除加齡臭，避開「1種洗澡方式、2種飲食、5種生活習慣」 良醫健康網. 不管是哪一種體味，在皮脂分泌旺盛的部位，如頭皮、臉、耳後、胸、背等處，味道都會更加濃烈。 不知道你是否有這樣的經驗，有時靠近長輩或走進去長輩的房裡，會聞到一股特殊的氣味—「老人味」，在日本這股味道被稱為「加齡臭」，隱藏著年齡歧視，日本也因為文化因素，特別在意如何消除加齡臭。 從嬰兒、青少年、中壯年到老人，因為皮膚上的排出的汗水、細菌到環境、生活方式的不同，各年齡階段體味皆不同。
過40歲「就飄老人味」！ 醫曝3原因 除臭方法一次看. ETtoday新聞雲. 更新於 02月20日02:10 • 發布於 02月20日01:57. 記者李佳蓉／綜合報導. 身邊的長輩身上時常飄出一股說不出來的「老人味」，讓人避而遠之。 醫師黃軒指出，別以為老人味只有超過65歲的人才有，通常40歲左右的人身上就會飄散這股不友善的味道，這是「2-壬烯醛」這物質所造成，又因隨年紀增長，皮脂分泌功能、新陳代謝及免疫能力都變差，使其更容易產生。 想要消除臭味，他也分享3點建議。 黃軒醫師在粉專衛教說明，老人味是體內脂肪酸氧化後產生的物質「2-壬烯醛（2-nonenal）」，其屬於脂肪醛類化合物，有些研究認為是導致老人味的主要成分之一。
隨著年齡的增加，人都會自然出現的一種體味問題，就是「老人體味」。 這味道是源自於皮膚老化，根據美日本兩國的皮膚科研究，發現人從40歲後皮膚開始老化，人體皮脂與汗水、老廢角質與Omega-7脂肪酸形成氧化作用，就會變成2-壬烯醛，再被細菌及微生物分解後就成為了老人體味。 也因為2-壬烯醛不溶於水，所以在洗完澡及洗乾淨的衣服上，仍會存留這個味道，甚至是居住的環境中也會存留這個味道。 可靠這些方式改善. 1.改善飲食習慣. 減少攝取會產生油脂的食物，尤其是在常溫下可以凝固的動物性脂肪，如豬油、奶油都應少吃。 建議在三餐中多吃含有「抗氧化」維他命的食物，像是維他命A、C、E，能有效地去除活性氧。 2.規律運動.
對此，泌尿科醫師指出，老人味好發於40歲後的族群，常見的異味發生在「腋窩或足底外」，為此，醫師也列出解決老人味的7大方法。 有些長輩身上會飄出異味，醫師也點出背後原因。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 有些長輩身上會飄出異味，醫師也點出背後原因。 （示意圖／翻攝自Pixabay） 開業泌尿科診所院長顧芳瑜醫師於個人網站發文指出，若身上散發出混合油脂、微量啤酒發酵味道，大多會被形容為「老人味」，而這氣味變化好發於40歲後的族群，常見成因有3，分別是「皮膚腺體活動改變、排尿困擾以及洗澡頻率降低」。 為此，顧芳瑜醫師表示，民眾若想解決老人味的問題，有7方法可以嘗試： 排尿困擾的治療. 年輕時處理包皮問題. 衛生習慣的改善. 選擇合適的衣物. 注意飲食. 增加水分攝取. 使用適當的衛生產品.
