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40歲正身處上有老、下有小的三明治族群事業、健康、人際關係、消費慾望等都在這個歲數累積到了一定的程度是否也會讓你感到不小的負擔?這一集借問一下再次邀請...精彩Podcast內容都在MyMusic！
在40歲左右達到財富自由因而投身公益，除了保留專業講師及顧問身分之外，目前為全職閱讀者及作家，無償推廣閱讀，每年發起多次幫助弱勢兒童為主的慈善公益活動。
本集邀請到經歷5年努力才高齡產子的藝人趙小僑，從37歲開始備孕，從人工受孕到試管都試過，直到42歲順利產女，她把過程寫成新書《1000針的勇氣》，要跟同樣面臨高齡備孕的人加油打氣，求子路上不孤單。
「長者健康整合式評估」旨在早期發現長者功能衰退，以延緩衰弱、避免失能，維持老年人身體功能與改善其心理健康。 此評估包含了六個主要項目：認知功能、行動能力、營養、視力、聽力、憂鬱等。
本集暖心原創故事 訴說天堂的議題【懷念爺爺的寶妮】爺爺的離開讓寶妮很難過透過媽媽跟寶妮之間的對話讓彼此間滿滿暖心的回憶取代難過和悲傷離去的故事往往令人...精彩Podcast內容都在MyMusic！不只音樂，還有更多
最近不少戲劇在探討年齡，這次有來跟大家分享一下我們20歲、30歲的感情觀，希望也可以帶給你們一些想法，歡迎加群隨時討論！ *無論你是20、30、40，要...精彩Podcast內容都在MyMusic！
1. 活到50歲後其實不自然？腦部發展跟不上壽命延長 2. 大腦健康就像存款，多存老本少消耗 3. 要怎麼鍛鍊大腦？為什麼運動對大腦也有幫助？4. 飲食、睡眠與規律作息，也有助於保養大腦
