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2023年7月16日 · 服用NMN產品後有否副作用？ 長期服食NMN等大劑量的維他命B3化合物，有可能對健康產生長期負面影響，但未有確實證據證明NMN的長期副作用。 截至2023年5月，未有大型研究專注於NMN與藥物/食物互相影響的作用，亦未有臨床研究能提供確實建議劑量，故大眾不妨先留意長期安全性及毒性的大型科學研究的結果，再決定是否需要服用NMN 產品。 癌症 病患者需要特別留意，皆因 癌症病患者 服用NMN 可能會影響病情及治療效果，故服用前需要先諮詢醫生意見。 延伸閱讀. 【癌症保險邊間好】比較4大因素，患癌後可買保險？
2024年2月20日 · NMN吃多久有效果？ 想感到顯著的抗衰老效果，根據臨床測量顯示，身體要攝取起碼超過100mg的NMN才能有效提升NAD+水平。 若NMN含量太低，並沒有太大作用。
NMN雖是一種受到廣泛關注的抗衰老補充劑，聲稱有各種回復青春，延緩身體及皮膚老化的功效，風頭一時無兩，但是，儘管有許多宣稱其健康益處的報告，在細看之下，NMN 的使用仍然存在一些限制。. 例如目前對 NMN 的長期安全性研究有限，大多數研究集中在 ...
2023年2月24日 · 近年新興的NMN（β-nicotinamide mononucleotide）產品備受追捧，標榜可逆齡抗老；除了口服產品，面膜、乳霜等護膚品亦加入NMN，聲稱能提升肌膚彈性、擊退細紋……可信嗎？. 想知道 NMN 的功效，須先認識NAD+轉化機制。. （編者按：如果服用過多的NMN會有 ...
2023年3月22日 · NMN是甚麼？. 應該點揀？. 即看功效、副作用及正確服用方法. NMN是近年新興的補健產品，主打逆齡抗老，是不少愛美人士的新寵兒，但是NMN產品的質素參差不齊，消委會在2022年共接獲8宗有關NMN的投訴，部分巿民懷疑購入假貨，服用後出現臉垂咀腫。. 有見及此 ...
2024年4月15日 · NMN是什麼？ NMN（Nicotinamide Mononucleotide）中文為「 β-煙醯胺單核苷酸」，要解釋NMN的作用就要先介紹NAD plus。 「NAD+」是我們重要的輔酶。 NAD+參與人體的代謝循環，幫助我們維持青春美麗、健康。
2024年6月11日 · NMN是β-煙酰胺單核苷酸 (β–Nicotinamide Mononucleotide) 的簡稱，可以轉化為NAD+ (Nicotinamide adenine dinucleotide)。 而NAD+ 在人體新陳代謝中有重要的作用，包括將營養轉化為能量、建構新細胞、抵抗自由基及修復受損DNA等。
至於攝取NMN會否導致癌症，至少有兩個間接證據否定這個說法：首先，大部分癌症是老年疾病，即正值NMN 水平下降時期；其次，癌症是由於DNA修復出現缺陷而產生的。 然而，服用 NMN 能否有效抗癌，則有待更多研究予以證實。 筆者及港大醫學院生物醫學學院團隊致力研究DNA修復機制，期望研究成果能為未來抗衰老及應對其他與基因相關的疾病帶來更多啟發。 <刊載於《am730》，2023年9月18日> 近年，市面上充斥著標榜有助提升DNA修復的保健產品，如NAD+補充劑。 到底NAD+補充劑如何達至DNA修復和抗衰老功效？
服用NMN安全吗？ 有没有副作用和依赖性？ 根据《NMN品类发展白皮书》所示，截止目前，没有发现在人群食用中出现危害的相关报道，结合毒理实验报告分析、人体临床试验结果、参照 NR 研究成果及国外大人群服用历史，认为现售产品的NMN含量跨越范围较大。
2024年4月12日 · NMN 對於血管健康問題能起預防作用，例如血管硬化、氧化性損傷 、細胞分裂能力受損等。 同時NAD+水平夠高，可以令心臟功能保持穩定，預防心臟病。
