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  1. 2019年9月16日 · 想要每晚睡個好覺一個好枕頭可謂不可或缺消費者委員會消委會近日測試市面上15款枕頭發現各樣本在承托表現耐用程度及價格方面的差距均非常明顯而其中一款最貴的記憶棉枕頭樣本在同類樣本中所獲的評價

  2. 2021年10月5日 · 仰睡最好 趴睡較差. 她表示仰睡是最好的睡姿因身體重量平均分布在較大面積上令脊椎能處於自然的位置側睡亦是較多研究認為是適合的睡姿但睡覺時或因四肢活動令睡姿變成半趴睡因而增加腰脊的扭力對髖關節造成影響建議愛側睡的人士可選用較高的枕頭雙腳微屈曲並在雙腳間夾上枕頭維持脊椎的自然弧度。 她續說,較差的睡姿是趴睡,部分人或因呼吸系統問題、鼻敏感或扁桃腺過大,以趴睡較舒適,但長期趴睡致頸椎被迫「擰向」一邊,增加頸椎關節壓力,亦會增加腰椎關節之間的壓迫,引起頸痛及腰背痛問題,「如自細有這個習慣,到成年改不掉習慣就會造成不適」,建議在腹部下加上枕頭,以減少腰椎關節間的壓力。 不同睡姿 枕頭有別.

  3. 2022年6月6日 · +1. 4種枕頭的正確清潔方法. 網上裝修平台裝修佬曾撰文分享枕頭的清潔方法一般建議枕頭每隔3個月至半年要清潔一次因應枕頭物料各有不同不一定能水洗日曬因此必需先留意枕頭的水洗標籤。 若使用了不適合的清潔方式,會縮短枕頭壽命,更有機會變形而失去支撐力。 「裝修佬」介紹其4款枕頭的正確清洗方法: +1. U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區! ↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓. 【 立即體驗 】 每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂. 精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女. https://fb.com/HealthyLifeExpress/

  4. 2022年3月26日 · 發佈時間: 2022/03/26. 每晚都使用的枕頭沾滿汗水油脂甚至塵蟎需要恆常清洗但如果用錯方法恐怕會適得其反。. 一名內地女子日前將蕎麥枕放進洗衣機清洗未料枕頭竟然在機內爆炸」,大量蕎麥粒殘留機內花足5小時仍未能完全清理好。. 專家提醒 ...

  5. 2022年7月21日 · 枕頭太污糟隨時生蟲一名港男近日分享自己因經常頭髮未乾睡覺結果蕎麥枕長出一隻隻小蟲丟棄後換了一款新枕頭並形容未有再生蟲不過網民紛紛提醒頭髮濕入睡隨時頭痛面癱且會引致多種健康問題包括髮質受

  6. 少人都想擁有嫩滑透亮肌膚,原來做徹底清潔重要,公關姊妹同黛安講,連診所、醫院都選用嘅品牌Physiogel,推出咗全新抗敏紓緩潔面霜,採用低敏配方及系列先進嘅BioMimic技術,溫和去除面上污

  7. 2021年11月28日 · 相信不少人一回到家中或在放假時,都會攤在梳化上好好休息。不過,台灣有職能治療師提醒大家要注意坐梳化的姿勢,越舒服的姿勢分分鐘會影響腰椎,造成腰痠背痛,甚至腰椎椎間盤突出、肌鍵炎、筋膜炎等痛症。 同場加

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