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2016年10月4日 · 78. 被浏览. 54,835. 10 个回答. 默认排序. Ciera悠澜. 好吃懒做，偶尔动笔。 56 人赞同了该回答. 泻药。 1.体重身高：其实如果是业余的话对体重身高没什么特殊要求。 2.柔韧度：取决于你要学到什么程度，当然柔韧性好会占优势，可以每天晚上自己压韧带，这样后面做燕式平衡什么的会更好看。 不过才开始学的动作对柔韧性要求并不高，如果你是想学到 拉贝尔曼 的那种那就肯定要压韧带（但光学到贝尔曼也是需要几个年头的，所以不急） 3.力量： 花样滑冰 有的动作对腿部力量要求蛮高的，不是只蛮干的力量，是灵活的力量，尤其是对动作和身体各个部位的控制，建议提前健健身什么的，比如蹲转，要有地面训练才行不然一般人做不了。
2021年4月20日 · 写回答. 花样滑冰. 滑冰. 花滑女单. 成年人学花样滑冰从零基础到开始跳需要多久？ 关注者. 21. 被浏览. 50,547. 11 个回答. 默认排序. 匿名用户. 我的话是16、7个小时跳了第一个华尔兹，但是中间因为疫情断了快4个月没滑冰，如果中间没断的话我觉得应该更短。 不过我不知道我算不算零基础？ 以前上学的时候和同学出去玩去过几次冰场，可以正滑倒滑。 但是加上这些时间也就不超过30个小时吧。 而且我是成年人中的大龄，快30了，还没有教练，都自己玩的。 发布于 2021-04-20 19:28. 望风. 如果单纯是为了“跳”这个动作，天天泡冰场一两周应该可以办到了，所谓跳就是短暂的双足离开冰面嘛。
21,929. 3 个回答. 默认排序. Sakura. 花样滑冰爱好者. 8 人赞同了该回答. 求快不得. 除非自己身体素质跟得上. 同个冰场有成人一年一周全了也能跳出2T. 甚至2S也快成了. （不过人家一周几乎天天在练习） 但是1A迟迟不出. 天赋、运气、努力三者决定的. 差点忘了 好的教练带你上天堂 坏的就...... 其实也不是说好坏. 要找适合自己的. 像是训练国家级选手不习惯带初学者一样的意思. 发布于 2018-10-08 07:25. ellachen. 数据科学家/物理/花样滑冰/aerial silks/跆拳道. 3 人赞同了该回答. 我是22 岁开始学的人一年的程度是 一周除了1A都有了 转除了贝尔曼 都有。 （我是办了年卡每天练） 然而……
体育. 花样滑冰. 冬季奥林匹克运动会. 如何看懂花样滑冰比赛？ 关注者. 42. 被浏览. 43,561. 25 个回答. 塔塔pro . 北京林业大学 MBA. 仅供参考. 认技术就只能慢慢学了，把羽生结弦clean的节目都反复刷刷，比如2015GPF的双璧，对照教科书般的示范来进行分辨。 编辑于 2022-01-22 17:42. 张戎. 汽车/农机/大数据/齿轮. 我教你一个牛逼的招数，让你在别人只会为羽生结弦的颜值尖叫的时候，认出最厉害的动作并把「牛逼」喊到点儿上。 2022年2月8日，羽生结弦在北京冬奥会男单花样滑冰短节目中的四周跳（4T） 在任何场合， 「把牛逼喊到点儿上」 都是一件特别牛逼的事情。 瞎喊，很容易喊尬。 「牛逼」没喊到点儿上.
在现场，另外一个最深的感触就是，日本真的是花滑普及超好的一个国家，就在我座位看台的右下方，S区，票价最贵的座位，那里坐满了从日本包机专程来上海看花滑的日本冰迷，她们既热情又专业，从她们的欢呼声中你就能清楚地感受到，她们几乎熟悉每个一 ...
我认为花滑是项对精准度要求很高的高难度高强度运动，因为其兼具艺术性的外观而让人误解了它在技术性上，实际对运动员的要求要远甚于体操跳水等一类陆上水上跳跃运动，实际花滑比观众所看到的要难上百倍。 它也并非是什么艺术性大于技术性的体育项目，就像羽生结弦所说，艺术性是要以完美的技术为基础的。 我们在花滑中能感受到美的那方面，比如流畅的滑行，能与节目融为一体带衔接和滑出难度的跳跃，极具视觉冲击力空中姿态优美高远度俱佳的跳跃，复杂到步步生花的编排步法，令人惊叹人体柔韧度的高速 定级旋转 ，这无一不需要运动员拥有强大稳定的跳跃和滑行基础作为支撑。 编辑于 2018-04-02 08:38. 知乎用户. 8 人赞同了该回答.
如何看待游泳池中各种花式跳水行为？ 不管是天气热还是说健身，大家都会去游泳池里面泡泡，游个泳什么，但是有些童鞋喜欢跳水，也不管边上泳道有没有人，大家是怎么看这种行为的. 显示全部 . 关注者. 11. 被浏览. 6,776. 8 个回答. 教游泳的崔桂圆. 中级游泳教练员，广东省游泳协会注册游泳教练员. 作死行为。 安全隐患有： 1、滑倒。 摔伤头部，摔伤颈椎，毁容。 轻则流血，重则归西。 2、扎进池底。 颈椎和额头最容易受伤，游泳馆的护颈和担架就是为此准备的。 3、砸到人。 砸晕了，砸伤了，赔钱。 4、浅水摔伤。 一米二的水成人直接脚落地跳下我这里有人脚后跟骨裂。 跳水有技巧，分水深浅。 一般跳进水里后受伤的多是在浅水区。 发布于 2018-09-18 00:52. Ricky10.
