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2020年8月14日 · 5撇步安心除菌 ） 不論是Polo衫或襯衫，衣領袖口最容易有黃漬髒污，放洗衣機前可以先做局部處理。 圖片來源：Shutterstock. 如果是腋下變黃，或是穿久了的衣服自然變黃，那可以買含有過碳酸鈉成分（sodium percarbonate）的潔衣用品，可以用一盆水加2大匙清潔劑浸泡1～2小時，它會產生小氣泡，可以去黃漬和殺菌，再丟進洗衣機跟其他衣服一起洗。 「過碳酸鈉不會傷害棉、化學纖維或混紡材質的衣服。 雖然會傷害毛料或蠶絲，但這兩種材質的衣服以乾洗居多，所以一般不會用到。 漂白水也可以拿來洗白色衣服，陳映如說，缺點是如果濃度拿捏不準會傷衣料，而且不能洗白色以外的衣服，但過碳酸鈉可以。
夏天將至，悶熱的環境與汗水乾了又濕的天氣即將來襲，也是女孩們可能因此有妹妹問題的好發季節。. 根據統計，婦科的門診中，就有 15~20 %的比例是因為私密處搔癢、感染…等問題前來就診，其中又以濕熱的夏季是看診的高峰期。. 私密處分泌物多 ...
一、你的頭皮頭髮為何會出油. 基本上，我們必須先理解頭皮出油是一件再正常不過的事情了！ 所以先不要抗拒這件事，這是身體正常新陳代謝的現象。 通常青春期是油脂分泌期間，也可能因為體質發生變化，導致頭皮與肌膚油脂不平衡狀態。 但過了青春期後25-30歲會呈現比較穩定的狀況，連頭皮也是，而隨著年齡增加，皮脂也會分泌下降。 而頭皮與肌膚本身具有自我調控的功能，若我們在洗頭時使用去油與清潔力特別強的洗髮精，頭皮細胞就會感受到頭皮的油脂分泌不足，反而會分泌更多的油脂來企圖保護頭皮。 因此， 選擇天然溫和又不刺激的「控油洗髮精品牌」 ，就是除了體質先天條件之外，非常推薦的改善方法，也是值得你努力的關鍵。 重點推薦：頭皮出油是人體正常機制，慎選優質天然不刺激控油洗髮精品牌也很重要. 二、頭皮出油與體質有關嗎
2009年6月1日 · 霸主識人：你尿變黃了嗎？. 李吉仁觀察，郭台銘看人只看一件事：「他有沒有心打仗。. 」他喜歡問員工：「你尿變黃了嗎？. 」透過這個不近人情的問題，看對方是逃避、還是咬牙繼續拼戰，藉此看出他有沒有責任心。. 郭台銘尤其在意員工遇到問題時，是否 ...
2017年2月1日 · 在印度取得「美國瑜伽聯盟師資認證」的《康健》雜誌總編輯黃惠如指出：「練習瑜伽的其中一層涵義就是『控制』，透過身體的練習來控制紛亂的心靈。
2020年12月15日 · 當你遇到緊急壓力事件時， 暫停、呼吸、思考、選擇四步驟 能幫助我們切斷壓力事件的慣性反應，得以投入更多思考，做出適當反應。 1.暫停 ：先停下手邊的工作，離開現場，讓自己冷靜一會兒。 2.呼吸 ：操作誘導式放鬆反應訓練，例如腹式呼吸、握拳訓練等。 3.思考 ：問自己到底發生了什麼事？ 真實情況是什麼？ 你對這個情況的想法是面對壓力事件：暫停、呼吸、思考、選擇什麼？ 這些想法是否反映了現實？ 大家如何看待這件事？ 4.選擇 ：選擇一種對你最有幫助的反應方式，而不能只有情緒反應。 例如，你可以問自己：「我的反應對當前情況有幫助嗎？ 這會使我感覺好一點或減輕壓力嗎？ 我的反應可以幫助我自己，或是幫助他人嗎？
2020年6月22日 · 1：很容易就覺得吃飽了. 2：餐後常覺得胃脹氣不舒服. 3：上腹部覺得疼痛或不適. 4：上腹部、胸口有灼熱感. 5： 常覺得腹部有飽飽脹脹的感覺. 6： 覺得噁心、想嘔吐. 7： 覺得食慾不振. 造成消化不良／胃脹氣常見7大原因. 1：不良飲食習慣 (e.g. 吃太飽、太辛辣、酗酒) 2：胃酸分泌過多或過少問題. 3：工作壓力、精神壓力導致. 4：消化道的乳動不正常. 5：消化系統疾病問題 (e.g. 胃潰瘍、胃食道逆流) 6：服用藥物造成 (e.g. 阿斯匹靈、NSAIDs) 7：幽門螺旋桿菌感染造成. 補充：許多孕婦在懷孕中後期，也容易出現消化不良的症狀，主要是因為賀爾蒙改變使得消化道肌肉鬆弛，加上生長中的寶寶也會擠壓胃部空間所導致。
