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2020年3月12日 · 1.入睡時間：進入睡眠狀態的時間要小於30分鐘，半小時內睡著。 2.夜醒次數：半夜醒來超過5分鐘的次數，不要超過1次。 3.醒後入睡：睡到一半醒來 ...
2023年2月28日 · 您有失眠的困擾嗎？. 統計發現，南韓失眠人數不斷增加，截至2021年，已經有超過68萬人，有失眠的問題、需要治療。. 失眠人口多，也讓「睡眠科技 ...
2024年5月29日 · 這次報告也提到，被歸類為高度可預防性猝死相關43名個案，有8名是與睡姿相關，報告資料指出，照顧者陳述讓年齡小於6個月個案以「趴、側睡姿 ...
2024年5月15日 · 」蘇姓女子未婚育有一女一男，跟父母同一戶住樓上樓下，她的父親透露最近比較低落，失眠還要靠安眠藥入睡，女子當過櫃姊，但後來為了照顧罹 ...
4 天前 · 新北市淡水的連鎖咖啡店，一群人臉上戴著會發光，像是護目鏡的物品，因為燈光頻繁閃爍，很刺眼，其他消費者眼睛不舒服趕緊離開。有人覺得是 ...
2024年4月27日 · 睡覺時遇上地震應該先待在床上躲避，臉部朝下用枕頭保護頭頸部。 防災科學教育館導覽員劉豪華說：「睡夢中我們可以利用我們身上，蓋的棉被或毯子，就這樣子裹起來之後，把枕頭放在頭上這樣就好，千萬不能夠下床，想要躲在桌子底下或躲在牆角，千萬不要移動。 記者蔡銍湣說：「最近台灣頻繁發生地震，地震時民眾應該雙手緊抱著頭，然後呢把身體緊貼著牆壁，才能避免被雜物砸中。 」除此之外過往民眾印象的，地震躲在「黃金三角」，也被歸類為錯誤觀念，像是櫃子沙發等大型家具，都可能在強震發生時倒塌壓傷民眾。 防災科學教育館導覽員劉豪華說：「因為黃金三角這個理論，是美國一個緊急應變專家，他利用爆炸物所製造出來的，地震的話它是怎樣，它會往哪個方向搖，我完全都不知道，因為地震它是無可預期的。
2024年5月9日 · 有人光是靠上傳下雨的聲音，就可以月入將近60萬台幣，究竟怎麼辦到的？帶您拆解網路流量背後的商機密碼。
