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2016年1月29日 · 【明報專訊】「飲茶」，確實有助治療口臭，但絕非隨手在家抓一把茶葉！「最緊要是結合徵狀，了解自己的口臭證型。例如肺熱，除了浸泡桑葉茶外，也可飲用加了綠茶茶葉的甘草茶。
2017年9月4日 · 經過最近的一次肺炎後，腫瘤科醫生把這位病人轉介給我，希望我可以用其他方法去改善他營養不良的情况。 經會診後，我們認為幫助這位瘦骨嶙峋的病人最有效的方法，還是進行一種內窺鏡手術。
2023年1月4日 · 冬天調理脾胃食物‧蕎麥｜「淨腸草」蕎麥消滯下氣 中醫教路：蕎麥粥助改善慢性腹瀉【附食譜】. 圖2之1 - （明報製圖）. 蕎麥可製成蕎麥麵，亦可煮蕎麥粥。. 註冊中醫胡玘君表示，冬天進食蕎麥有助調理脾胃。. 蕎麥又名「淨腸草」，能消滯下氣、止 ...
2018年4月2日 · 正如上篇所說，水腫是一種病徵而不是一種病，不少人問如何消除水腫，這並不是一個簡單的問題，最好的方法是請教醫生詳細檢視全身各種問題，以整體治療方法，辨識當中的病機，來消除水腫。文：蘇子謙（香港大學臨牀腫瘤學系臨牀助理教授、註冊中醫）
- ●兩食材助紓緩濕困徵狀
- 豐隆穴
- 陰陵泉穴
1. 生薏米 [食譜：薏米蛋花湯] 功效：味甘、淡，性微寒，歸脾、胃、肺經，有利水滲濕、健脾除痹及清熱排膿的功效，適用於濕邪侵犯關節、脾胃和皮膚。 2. 香茅 [食譜：香茅生薑橘餅湯] 功效：味辛性溫，能祛風除濕、消腫止痛，常用於頭痛、胃痛、腹痛腹瀉、風濕痹痛及跌打淤血腫痛等。
【位置】小腿前外側，外踝尖上8寸（4橫指為三寸，大拇指為一寸）。 【功效】和胃氣、化痰濕及清神志，可用於紓緩頭重重、濕疹流滋、脾胃濕困等。 【按法】按壓穴道數秒再放鬆，按穴次數不限，出現濕困徵狀時可按穴紓緩。
【位置】小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。 【功效】運中焦、化濕滯、調膀胱、祛風冷，用於紓緩關節痛。 【按法】按壓穴道數秒再放鬆，按穴次數不限，出現濕困徵狀時可按穴紓緩。 中醫祛濕湯水食譜：薏米蛋花湯、香茅生薑橘餅湯
2020年2月12日 · 【明報專訊】新型冠狀病毒肆虐，街上人心惶惶，擔心身邊可能出現「隱形病人」，生怕被傳染甚至株連家人。除了戴口罩、洗手、消毒、搶購防護用品及糧食，我們只能眼睜睜看着確診數字天天上升？強調「治未病」的中醫如何理解及預防武漢肺炎？是次註冊中醫教路，從生活、飲食上加強身體的 ...
2016年8月1日 · 1. 葫蘆瓜洗淨，切開頂部；取出瓜肉*，去籽備用. 2. 葫蘆瓜隔水蒸40分鐘. 3. 雜菜上湯加熱後，放入瓜肉、雜菌煮至軟腍，加入鹽，倒入瓜盅即成. *小貼士﹕. 瓜肉不可完全刮出，內壁應保留約半吋厚，太薄容易穿破. 文：陳雅君. 圖：鄧宗弘. 食譜提供、營養分析：仁安醫院註冊營養師李向明. 相關字詞﹕ 每日明報-健康.
