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每日要聞
2020年2月18日 · 2020-02-18 18:06:07 6508 views. 摘要. 我們中國人講究以形補形，如果想要頭髮變黑的話，老一輩的人往往會推薦讓你吃一些黑色的食物，比如說黑豆，黑芝麻等等是最常用到的，但實際上這種觀點是非常錯誤的，吃黑芝麻並不能起到黑髮的效果。 現在這個社會由於人們的工作和學習壓力非常大，很多人可能都會熬夜加班，而且精神焦慮，以前我們經常說人老了以後才會出現頭髮花白的情況，但是由於現在這個社會的節奏比較快，很多的年輕人20多歲可能就已經出現了頭髮變白的問題，這樣不但會對我們的顏值有着很大的影響，而且還會在一定程度上傷害我們的健康。 其實想要解決也是非常簡單的，很多人可能會選擇去理髮店將頭髮染成黑色，但是這樣也是治標不治本。
2020年12月20日 · 遺傳. 有些人出現年紀輕輕就出現白髮的原因是和遺傳有關係的。 這類人的長輩和親人是很有可能會出現白髮的，常常都會有家族的發病史。 此外，如果患有疾病的話，比如像心血管疾病、 傷寒 等等這些疾病的話，也是會導致出現白髮的。 壓力過大. 如果工作學習壓力過大的話，情緒經常處於緊繃的狀態，情緒緊張、感到很壓抑，經常處於睡眠不足的情況的話，也是很容易會引起 少白頭 的情況出現的。 缺少B族維生素. 此外，經過研究表明，如果缺少B族維生素的話，也是很容易就能導致出現少年白頭的情況出現的。 營養不良. 如果有挑食的毛病，經常不吃這不吃那的話，很容易造成營養不良的情況出現， 也很容易出現頭髮變白的情況。 缺少運動.
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