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2021年8月26日 · 免特殊工具，每天10分鐘按壓穴位，就能養出抗病力！. | 腳底按摩身體排毒地圖：一目了然的反射區對症按壓圖典，治痠解痛、修復臟器，從頭到腳改善所有不適與常見病症! | 作者: Matty | 蘋果屋 2021/08/26出版 | 類別: 醫療保健 ＞ 舒壓養生 ＞ 按摩／指壓 ...
2020年12月31日 · FJM最大的特徵是，有別於坊間其他的足部反射學，將足部的反應區分做60餘處來施作，甚至仍稱「足部反射學」這門有百餘年歷史的新科學，為「腳底按犘」這樣的民俗療法名號。
2020年1月2日 · 腳掌怎麼練？快速掌握訓練重點 重點1：先放鬆再鍛鍊 利用腳掌伸展操先放鬆僵硬的足部關節及肌肉，讓雙腳容易活動。接著再做腳趾猜拳等運動，鍛鍊關鍵的足部肌肉，即能提升腿力、讓步伐穩健。 重點2：強化腳底三角構面
根據衛生福利部所出版的<<民俗調理操作參考手冊>>也詳細刊載了從開始腳底按摩所進行的準備，一直到按摩後的舒緩調。在本章節，將與讀者們分享腳底按摩前、中、後所需要的注意事項，同時，解說一般人在腳底按摩的誤區與迷思。
2024年4月27日 · 台灣. 國內宅配：本島、離島. 到店取貨： 不限金額免運費. 海外. 國際快遞：全球. 港澳店取： 內容簡介. 祛痠解痛復健DIY一本通. 全彩、卡通化全圖解. 從頭到腳54個症狀，馬上解決讀者需求. 作者自己就是醫界中的繪圖高手，本書全部插畫、每個症狀的狀況和解痠祛痛的動作圖，都由其親自繪製，只為了容易理解，希望達到讓讀者「一看就懂、一做就好」的目的。 理論最少、案例最豐、解決方案最簡單，同時全彩圖解方式，毫無違和感，令人一看就上手，閱讀後更會愛不釋手，是最佳祛痠解痛解決方案全書。 醫療同業也催生期盼！ 國內第一本由中西醫&復健專科醫師 親繪衛教復健書，從解剖說明到運動、伸展、按摩等臨床指導，希望有助解決您的身體疼痛！
2018年12月25日 · 書中收錄近百幅圖解，詳細解釋關於腳的各種疑難雜症。. 除了腳痛的相關治療，更破除一般人對於腳部保健的迷思，讓你越走越健康。. ★腳的問題與困擾完整收錄. 本書囊括腳的基本保健、拇趾外翻、腳踝扭傷、凍甲、腳麻、足底筋膜炎、糖尿病足 ...
2022年12月28日 · 06腳底痛紓解臀腿神經、腳底末梢神經，就可以行走了 CH8 羞於啟齒會陰部疼痛，絕對不能諱疾就醫 【會陰痛】 01會陰乾癢緊繃、走久會痛，紓解關鍵神經、練小跑，變得開朗 02車禍陳年舊傷引發屁股痛；紓解會陰神經和尾椎神經就痊癒了
